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Le printemps et la libido

15/04/2016 10:45 EDT | Actualisé 16/04/2017 05:12 EDT

«Heureux d'un printemps qui me chauffe la couenne», chante Paul Piché. D'ici peu, la sève des érables se mettra à couler et le chant du merle d'Amérique résonnera bientôt. Les jours paraissent soudainement plus longs et, pour plusieurs, le désir amoureux se réveille... comme dans le monde animal, d'ailleurs!

Voici quelques raisons qui pourraient contribuer à cette renaissance du désir sexuel.

Les corps se dénudent...

Tenues vestimentaires légères, sexy, colorées... rondeurs féminines mystérieuses... robes flottant en toute légèreté, courbes entraperçues, cous ornés de fantaisies... même les pieds se refont une beauté. Certains hommes arborent le look mâle décontracté, d'autres se donnent une allure de cavalier. L'homme, avec sa vision télescopique, et la femme, telle un phare, se donnent un rendez-vous printanier érotisé, magnifié.

Et la lumière fut

Le soleil nous énergise, nous remonte le moral, répare les fatigues. Sa lumière fait monts et merveilles. On sait que les dépressions saisonnières diminuent jusqu'à disparaître en fonction de l'augmentation des heures d'ensoleillement. Les soirées plus longues, les repas intimes en terrasse, entre amis, favorisent le désir de se rapprocher et de célébrer la rencontre de deux corps.

«Roum dum dum wa la dou...

...C'est le temps des vacances, la saison pour s'aimer... c'est le temps des romances», chantait Pierre Lalonde! N'est-ce pas aussi en été qu'on se repose davantage et qu'on se rend plus disponible à l'autre?

Cette période de l'année permet à plusieurs d'échapper à la routine implacable de la vie familiale et de trouver l'énergie sexuelle qui faisait défaut après les épuisantes journées d'hiver. Le printemps nous donne cet avant-goût.

Hors saison

Mais qu'en est-il le reste du temps? Le désir sexuel, lorsque l'on vit une relation de couple stable, se retrouve parfois en dormance. Selon Esther Perel, thérapeute conjugale et sexologue, son intensité «croît et décroît (...) connaît des éclipses périodiques et des disparitions épisodiques».

En effet, le désir n'est pas «naturel» et ne tombe surtout pas du ciel. Pour le retrouver, pour l'entretenir, il faut donc prévoir, y mettre des soins, avec la planification que cela implique, comme lorsque l'on veut cuisiner un bon petit plat.

L'érotisme, dans une vie de couple, requiert «un engagement actif», un projet mené avec détermination. En ce sens, il importe de lui accorder un espace et du temps... ne serait-ce que pour imaginer la rencontre avec l'autre comme un mets à savourer! En y accordant une attention particulière, il est possible, même fort souhaitable, de faire renaître le frisson en toute saison...

Ah! Mais que c'est bon, le printemps!

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