Vitamines

Les astuces les plus sûres pour tirer le maximum des suppléments vitaminiques

James McCormack | Publication 04.08.2014
James McCormack

Il a été démontré que les vitamines qui ont un effet antioxydant, comme la vitamine A, la vitamine E et le bêta-carotène, contribuent en vérité à accroître la mortalité chez approximativement 1 personne sur 300 ayant consommé de tels suppléments vitaminiques pendant une période d'environ trois à cinq années.

10 légumes crucifères bons pour la santé

The Huffington Post Canada | Terri Coles | Publication 25.05.2014

Le brocoli, le chou-fleur, le chou de Bruxelles… Voilà des légumes que vous détestiez sûrement lorsque vous étiez enfant et que vous refiliez a...

8 déchets alimentaires que vous feriez bien de manger

Le HuffPost | Publication 05.03.2014

Jeter ses choux gras, c'est ce que nous faisons très souvent en cuisinant les repas et en mettant à la poubelle des restes d'aliments pourtant encor...

Les antioxydants doperaient le risque de cancer du poumon

RCQC | Publication 29.01.2014

Les compléments de vitamines antioxydantes accélèrent le développement de lésions précancéreuses ou de cancers précoces du poumon chez des sou...

L'huile de poisson pourrait contrer les effets de l'alcool sur le cerveau

BIQC | BIG | Publication 18.11.2013

MedicalNewsToday rapporte une nouvelle étude qui se veut encourageante et qui prétend démontrer que la consommation d�huile de pois...

Pourquoi votre salade est meilleure... après une bonne nuit de sommeil

Le HuffPost | Baptiste Piroja-Pattarone | Publication 06.10.2013

Chanter une berceuse avant de mettre au lit sa salade, afin qu'elle soit meilleure pour la santé? On n'en est pas encore là mais d'après une étude...

Les 9 aliments incontournables de juillet (PHOTOS)

Le HuffPost | Daisy Lorenzi | Publication 02.09.2013

On l'attendait, le voilà enfin: l'été a fait son apparition partout au Québec en faisant grimper la température. C'est donc le moment d'en profit...

Avez-vous déjà entendu parler de ces légumes? (PHOTOS)

Le HuffPost | Publication 21.10.2013

Vous n'aimez pas les légumes? Êtes-vous sûr que vous n'en avez plutôt simplement pas marre de manger toujours les mêmes? Il existe en effet une m...

5 super aliments à cuisiner en mai (PHOTOS)

Le HuffPost | Publication 06.05.2013

Le printemps n'est jamais avare en petites merveilles de la nature. Si les super aliments d'avril n'avaient pas suffi à vous en convaincre, voici ven...

La vitamine C vraiment bénéfique?

BIQC | BUM interactif | Publication 07.05.2013

Le jus d’orange et la vitamine C qu’il contient sont-ils vraiment bénéfiques en hiver? Possèdent-ils de véritables propriétés antigrippales?...

Alimentation santé: comment choisir de bons aliments congelés

BIQC | BUM interactif | Publication 11.03.2013

Les produits congelés sont pratiques et peuvent nous faire gagner un temps fou, non seulement parce qu’ils se conservent longtemps, mais aussi parc...

8 façons de renforcer son système immunitaire

Le HuffPost | Publication 16.12.2013

Frissons, fatigue intense, écoulement de nez, maux de tête... n'attendez pas tous les symptômes de la grippe ou de la gastro pour prendre soin de ...

Manger des tomates pour réduire le risque d'attaque cérébrale

AFPQC | Agence France-Presse | Publication 08.12.2012

Manger des tomates, riches en lycopène, un puissant antioxydant, réduirait nettement le risque d'accident vasculaire cérébral, selon une étude fi...

La folie des antioxydants: sont-ils dangereux?

BIQC | BUM interactif | Publication 02.12.2012

Les antioxydants font la manchette dans toutes les sections santé du Web, des magazines et des bulletins télévisés. Tout le monde est d’accord p...

Démystifier le rôle des différentes vitamines

BIQC | BUM interactif | Publication 28.11.2012

Les fameuses vitamines! On sait qu’elles sont importantes, on sait qu’il ne faut pas en manquer, mais avec toutes les informations qui circulent, ...

La vitamine D serait un allié pour perdre du poids

BIQC | BUM interactif | Publication 17.12.2012

La guerre aux kilos en trop en est une constante pour plusieurs personnes, et chaque outil ou arme pour la gagner est le bienvenu.On apprend maintenan...

Sept super aliments à consommer en juin (PHOTOS)

The Huffington Post | Catherine Pearson | Publication 28.05.2014

L'été arrive à grands pas avec son cortège de marchés qui regorgent de produits frais. C'est le temps des salades de fruits et de légumes, de...

Santé: comment avoir plus d'énergie!

Stephanie Dubreuil | Publication 23.06.2012
Stephanie Dubreuil

Lors des changements de saison, la fatigue et le surmenage nous guettent parfois nous amenant à revoir nos habitudes de vie. Si vous êtes à la quête de trucs efficaces pour recharger vos batteries et refaire le plein d'énergie, en voici quelques-uns.

(VIDÉO) Santé: grossir ses fesses à coup de vitamines douteuses

AFP | Publication 08.03.2012

(AFP) RÉPUBLIQUE DEMOCRATIQUE DU CONGO, Kinshasa : La taille fine, critère de beauté en occident, ne fait pas recette en République démocratique ...

5 super aliments à cuisiner en avril

Le HuffPost | Matthieu Carlier | Publication 16.06.2013

Depuis le temps qu'on l'attendait, le printemps, semble-t-il, est enfin là. Et qui dit printemps dit manteau au placard, jardins en fleurs, festival ...