Si vous avez quelque chose à dire...
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Docteurs et thérapeutes encouragent souvent les gens à être moins stressés et "à s'arrêter pour prendre le temps de sentir les fleurs", mais comment y parvenir quand votre rythme quotidien est trépidant et écrasant ?
Chère Angelina, depuis votre révélation, la planète cancer du sein est en émoi. Si vous avez commis un acte préventif, ô combien bouleversant dans votre vie de femme, vous avez surtout choisi de le faire savoir publiquement et nous vous en sommes infiniment reconnaissantes.
Les gens faisant un régime limitent délibérément leurs apports alimentaires et seraient, par conséquent, plus susceptibles de trop manger en réponse à des états émotionnels
Selon plusieurs observateurs, l'un des secrets du succès de Steve Jobs, décédé en 2011, était sa capacité à « dire non à 1000 choses ». Le même thème refait surface dans les biographies d'innombrables personnages inspirants et hautement respectés. Les gens productifs et satisfaits de leur vie sont capables de refuser les tâches, demandes, opportunités et projets non essentiels - et ils sont capables d'exprimer leur refus avec élégance.
C'est dans l'air du temps, on évoque le stress, la pression, les tensions... Ces mots reviennent dans le vocabulaire quotidien. Souvent avec une connotation négative. La personne stressée identifie rapidement les cause de son stress
La tentation est forte de donner une direction précise à notre vie et d'avoir le dernier mot sur tout. Mais parfois, il vaut mieux laisser le courant nous emporter. En effet, nous créons trop souvent des blocages énergétiques qui empêchent l'abondance, la chance et la croissance personnelle de se manifester. Vivre au moment présent équivaut à laisser les choses survenir d'elles-mêmes, en toute simplicité.
Certaines causes qui réussissent extrêmement bien leur mise en marché font ainsi l'objet d'un débat qui promet d'être récurrent: les causes qui arrivent à monopoliser l'intérêt du public sont-elle celles qui le méritent vraiment? Les plus graves, les plus urgentes, celles qui affectent le plus de gens? C'est notamment ce que soulevait cet article du Globe and Mail, paru un peu plus tôt ce mois-ci, en mettant en parallèle les cas du Movember et de la maladie de Crohn.
PHYSIQUE - On a surveillé son poids cet été. Forcément, sur la plage, les petits bourrelets passent mal. Mais voilà que nous sommes arrivés en automne.
ÉCOLE - A la rentrée, c'est l'heure des bilans médicaux. Afin de bien commencer l'année scolaire, les parents nous amènent leur enfant pour un bilan ostéopathique...
Saviez-vous que certains d'entre nous sont nés avec une prédisposition à ressentir la joie et d'autres pas? Mais rassurez-vous : selon Martin Seligman, le père de la psychologie positive, être heureux, ça s'apprend. La joie c'est comme un muscle, plus on l'exerce, plus elle grandit et s'amplifie.
De récentes publications scientifiques contestent de plus en plus la vieille croyance selon laquelle l'horloge biologique de la femme parvient fatalement un jour à son terme. Les femmes ont toujours accepté qu'après un certain âge, elles connaîtraient des «changements» par lesquels elles ne seraient plus capables de se reproduire. Les femmes doivent-elles accepter de tels «changements» comme apanage du flux et reflux de la vie, ou doivent-elles se tourner vers les nouvelles avancées de la technologie dans l'espoir de contrôler les effets de la ménopause, jusqu'à présent inévitables?
