Psychotherapie

Il faut impliquer les familles dans les troubles alimentaires

Sabrina Palumbo | Publication 19.09.2016
Sabrina Palumbo

Elles s'appellent Laetitia, Alexia, Emilie, Irène, elles souffrent ou ont souffert de troubles du comportement alimentaire. Dans leurs témoignages, elles nous parlent des TCA et des répercussions sur leur famille.

Lettre d'un mari aimant à son épouse dépressive

Brandon Geib | Publication 25.05.2016
Brandon Geib

Quand je t'ai rencontrée, je te trouvais différente. J'avais raison. Car malgré le combat intérieur que tu mènes au quotidien, tu restes la meilleure épouse que j'aurais pu espérer. Quant aux défis que la maladie mentale ne manquera pas de nous présenter, je les attends de pied ferme.

La souffrance psychique n'est pas une fatalité

Samuel Dock | Publication 26.04.2016
Samuel Dock

Qui choisir parmi la pléthore de psychothérapeutes, psychiatres, psychologues, psychanalystes? Comment différencier tous ces «psys-quelque-chose»? Quelle approche sera la plus adaptée pour vaincre cet indéfinissable mal qui ronge votre identité et corrompt vos pensées?

Santé mentale des jeunes, vous avez dit symptôme?

Marie-Odile Krebs | Publication 21.03.2016
Marie-Odile Krebs

Vous est-il arrivé au cours des 30 derniers jours de ressentir souvent, de temps en temps ou jamais chacune des choses suivantes : de dire des choses inappropriées ou de perdre le fil des conversations?

Comment vaincre votre peur de la thérapie

Dr Perpetua Neo | Publication 09.12.2015
Dr Perpetua Neo

Reconnaître nos peurs nous aide à les désamorcer. Voici donc sept des craintes les plus communes et mes conseils pour les surmonter.

Un gestionnaire qui harcèle les femmes peut-il changer?

Richard Marcotte | Publication 12.10.2016
Richard Marcotte

Aux personnes invoquant l'âge pour justifier leur scepticisme face au changement, nous disons: «si vous n'avez plus rien à apprendre, il ne vous reste plus qu'à mourir.»

Tout va bien, mais je vois quand même un psy

Le HuffPost | Sandra Lorenzo | Publication 12.10.2015

Il y a des passages obligés dans la vie. Un deuil, une rupture amoureuse, un échec professionnel, un changement mal vécu, un complexe traîné depu...

Quelques conseils pour guider un proche qui n'ose pas aller voir un psy

Judith S. Beck, Ph.D. | Publication 02.10.2016
Judith S. Beck, Ph.D.

La plupart des gens prennent leur courage à deux mains quand il s'agit d'envisager une psychothérapie, surtout lorsqu'ils en ont vu des exemples à la télévision ou dans les films. C'est une expérience qui semble parfois mystérieuse et déroutante. Les mêmes inquiétudes reviennent souvent.

14 idées reçues sur les gens qui vont chez le psy

Sahaj Kohli | Publication 28.05.2016
Sahaj Kohli

Quand le corps est blessé ou qu'il présente une anomalie, consulter un médecin semble être la réaction la plus adaptée, et la plus sensée. Mais quand on parle d'aller voir un thérapeute, les gens portent un jugement plus critique.

Méditer n'est plus réservé aux grandes personnes

Jean Doridot | Publication 31.05.2015
Jean Doridot

Contrairement aux idées reçues, la médiation pleine conscience est une technique simple d'apprentissage qu'on peut débuter à tout âge. Reconnue scientifiquement comme source de bienfait chez l'adulte, la méditation fonctionne également chez l'enfant.

Consulter: les avantages de la durée

Carolyne Jannard | Publication 27.03.2015
Carolyne Jannard

L'impact du rythme effréné auquel nous vivons est simple : on s'en trouve désensibilisé, gelé de l'intérieur et ça, c'est un problème.

L'art de détruire ce qui rend heureux

Eliette Abécassis | Publication 24.05.2014
Eliette Abécassis

Les pervers narcissiques sont en passe de devenir un vrai phénomène social, et peut-être même le mal du siècle. Ces personnalités dénuées d'émotion ou d'empathie, qui exercent une emprise sur l'autre pour s'en servir avant de le détruire semblent faire légion de nos jours. Personne ne les connaît aussi bien qu' Isabelle Nazare-Aga, qui a mis au point trente critères rigoureux qui permettent de les reconnaître et de les identifier (Cf chapitre 1 des Parents manipulateurs).

On partage ses secrets avec ceux qu'on aime

José Morel-Cinq Mars | Publication 12.01.2014
José Morel-Cinq Mars

"On partage ses secrets avec ceux qu'on aime", est une réplique tirée de Borgen diffusée sur Arte. Lus sous un angle différent, ces mots peuvent trahir une volonté de prise de pouvoir sur l'autre.

L'acupuncture serait efficace pour lutter contre la dépression

Le HuffPost | Marine Le Breton | Publication 19.09.2014

Marre des médicaments? Adepte des pratiques de soin alternatives? L'acupuncture, cette médecine inspirée de la tradition chinoise ancestrale, attir...

Faites votre ménage psychologique du printemps

Terri Cole | Publication 22.05.2013
Terri Cole

Ça y est, le printemps est officiellement arrivé! Le temps est venu de nettoyer les amas de poussière qui s'accumulent dans votre tête, et de libérer un peu d'espace mental afin de vivre des expériences plus enrichissantes. Commencez votre ménage printanier avec la question: «Quel est mon principal mode de chantage?»

Se soigner avec des animaux? C'est possible!

Aufeminin.com | Publication 09.01.2013

PSYCHO - Autrefois, on considérait les animaux pour leur valeur utilitaire : nos matous chassaient les rongeurs et nos cabots protégeaient nos maiso...

Étude: 10 trucs pour choisir un (bon) thérapeute

The Huffington Post Canada | Arti Patel | Publication 14.09.2012

Ça a l'air facile, quand on vous dit d'aller voir un thérapeute... Mais comment en trouver un et, surtout, comment le choisir? Noah Rubinstein, f...

Ne sera plus psychothérapeute qui veut!

CP | La Presse Canadienne | Publication 18.08.2012

MONTRÉAL - Dès jeudi, un permis sera nécessaire afin d'utiliser le titre de psychothérapeute et d'exercer cette activité au Québec, a annoncé l...