Anxiete

L'anxiété, une déconnexion d'avec soi qui se traite

Sylvie Bergeron | Publication 22.07.2015
Sylvie Bergeron

Depuis 200 ans, des chercheurs, élus et juges ont varlopé l'intuition qui justement nous connecte à notre nature humaine comme porte d'entrée vers notre conscience créative.

Santé mentale et cannabis: remettre les pendules à l'heure

Étienne Parent | Publication 27.06.2015
Étienne Parent

Après une série d'articles cherchant obstinément à montrer l'existence d'un lien entre le cannabis et le développement de maladies mentales chez les jeunes, certains points importants sont à souligner.

Choisir la qualité plutôt que la perfection

Arnaud Segla | Publication 24.05.2015
Arnaud Segla

La question du choix entre le produit bien fait et celui parfait ne date pas d'hier.

Quand notre cerveau déprime

François Richer | Publication 21.05.2015
François Richer

La dépression est bien plus qu'un trouble de l'humeur. C'est une panne de plusieurs systèmes du cerveau.

15 informations importantes pour les proches de femmes angoissées

The Huffington Post | Emma Gray | Publication 24.04.2015

À l’époque où ma mère venait encore me border, je lui demandais systématiquement de m’aider à penser à un truc agréable. J’espérais tou...

Vous vous rongez les ongles? C'est que vous êtes perfectionniste...

Le HuffPost | Carolyn Gregoire | Publication 17.03.2015

Pendant un instant, ne pensez plus à cet ongle qui vous fait de l'œil ou à cette petite peau qui dépasse de votre pouce. Si cela vous semble diffi...

Moi, perfectionniste?

Marie-Sylvie Dionne | Publication 05.05.2015
Marie-Sylvie Dionne

La recherche de perfection est un sentiment louable. Elle peut aussi faire dévier un projet professionnel et une belle carrière.

Les 7 raisons expliquant que votre femme est toujours stressée

Samantha Rodman PhD | Publication 19.04.2015
Samantha Rodman PhD

Est-ce que demander à votre femme de se calmer a déjà produit l'effet escompté depuis que vous êtes mariés? C'est ce que je croyais...

Le stress ravage la qualité de vie des travailleurs canadiens

PC | La Presse Canadienne | Publication 29.03.2015

TORONTO - Le tiers des employés canadiens éprouvent des problèmes de santé mentale et cela a des conséquences sur leur travail, selon une étude ...

Quand notre cerveau a besoin de fierté

François Richer | Publication 20.03.2015
François Richer

Grâce à ses propriétés euphorisantes, la fierté inhibe l'anxiété, réduit nos doutes sur nos capacités, nous fait anticiper des succès et nous donne de l'assurance. Grâce à elle, on se sent plus volontaire et on formule des plans plus ambitieux.

Temps des fêtes: comment parler à un enfant autiste

Kathleen O’Grady | Publication 22.02.2015
Kathleen O’Grady

Contrairement à la croyance populaire, la majorité des enfants souffrant d'autisme ne sont pas antisociaux.

Il souhaite obtenir un chien d'assistance pour Noël avec sa campagne Indiegogo (VIDÉO/PHOTOS)

Le Huffington Post Québec | Maxellende Pycke | Publication 16.12.2014

Pour Noël, Craig Read n’a qu’un souhait: pouvoir compter sur Joey, un jeune labrador d’assistance qui l’aidera à combattre son trouble du st...

Vous êtes un couche-tard? Attention à l'anxiété!

Huffington Post | Marine Le Breton | Publication 10.12.2014

SOMMEIL - Si vous êtes un couche-tard, alors vous êtes plus susceptible d'être anxieux et d'avoir des pensées négatives. Voici ce que montre une ...

10 positions de yoga qui vous aideront à dormir (PHOTOS)

The Huffington Post | Carolyn Gregoire | Publication 08.12.2014

Le manque de sommeil et le stress peut vite devenir un cercle vicieux. Souvent, certaines personnes ont de la difficulté à dormir parce qu'ils réfl...

L'importance des émotions négatives

Carolyn Gregoire | Publication 20.01.2015
Carolyn Gregoire

Des recherches suggèrent que les Américains sont de moins en moins heureux et, selon le psychologue Todd Kashdan, c'est cette poursuite obstinée du bonheur qui nous entraînerait dans la mauvaise direction.

Voici ce que l'on ressent lors d'une crise d'angoisse

The Huffington Post | Lindsay Holmes & Alissa Scheller | Publication 30.10.2014

Pour les millions d’adultes qui souffrent de troubles de l’anxiété, les crises de panique en sont peut-être le symptôme le plus répandu et le...

À la maternelle, je m'ennuie de toi!

Karine Trudel | Publication 12.11.2014
Karine Trudel

Votre bout de chou entre à la maternelle. Après avoir passé quelques années en garderie où il a été chouchouté, cajolé, entouré de quelques copains, le voilà qui partage un seul professeur avec 19 autres bouts de choux. Quel choc! Fini les câlins. Fini toute l'attention.

Taisez-vous, c'est bon pour vous

Le Huff Post | Publication 23.08.2014

Dans quelques jours, ce sera la rentrée. Branle-bas de combat. Comme chaque année, il faut courir de rayons de supermarchés en rendez-vous divers e...

Intelligence émotionnelle et pleine conscience: pour accéder à son potentiel

Marie-Sylvie Dionne | Publication 22.10.2014
Marie-Sylvie Dionne

Pratique méditative pour certains, présence attentive ou conscience de soi pour d'autres, la pleine conscience est un état d'attention qui nous est tout à fait naturel et qui a des conséquences positives sur la santé, sur le fonctionnement du cerveau et notamment, sur la réduction du stress et des troubles associés à l'anxiété.

Maladies mentales, dépression, suicide: au-delà des slogans

Daniel Lalonde | Publication 14.10.2014
Daniel Lalonde

Pour comprendre comment une personne atteinte de maladie mentale pense, raisonne et réfléchit, il faut être passé par là soit personnellement ou à travers un proche.

Comment surmonter votre stress d'être toujours en retard (à part en étant à l'heure)

The Huffington Post | Lindsay Holmes | Publication 06.08.2014

Au cours des 24 dernières heures, j'ai regardé l'heure environ 245 fois en faisant les cent pas dans mon minuscule appartement et en textant "HPA?" ...

5 projets à réaliser pour entretenir sa créativité

The Huffington Post | Lindsay Holmes | Publication 03.07.2014

À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes lancé dans un projet créatif sans arrière-pensée quant au résultat? Après tout, qui a dit...

Bonne nouvelle: les écrevisses ressentent l'anxiété

Le HuffPost | Sandra Lorenzo | Publication 13.06.2014

Êtes-vous d'un naturel anxieux? Si oui, vous avez alors un point commun avec l'écrevisse. Pour la première fois, des chercheurs français du CNRS e...

Avez-vous un profil anxieux?

Marie-Sylvie Dionne | Publication 06.08.2014
Marie-Sylvie Dionne

À petites doses, l'anxiété nous protège, mais à doses massives, elle nous rend prisonniers de nous-mêmes.

L'anxiété peut avoir de graves conséquences, regardez plutôt

Le HuffPost | Lindsay Holmes | Publication 01.06.2014

C'est bien évident, personne n'aime être stressé ou anxieux, mais lorsque l’anxiété devient chronique, son impact varie de simple souci à vér...