ALIMENTATION - C'est la rentrée et pour fêter son retour de vacances, Gérard a apporté des croissants. Et vous savez bien que lundi, Paulette rapportera son gâteau mis au four le week-end. Du gras et du sucre. Que demandez de plus? Sauf que voila, cet été, vous vous êtes fait plaisir. Et vous pensez donc un peu plus à la balance dans votre salle de bain.
L'enfer! Vous regrettez d'avoir pris ce pain au chocolat apporté par Jean-Paul ce matin. Et ce moment convivial que vous passiez habituellement autour de la dernière tentative culinaire de Geneviève, que va-t-il devenir? Face à ces terribles interrogations que nous avons tous au bureau, nous avons interrogé deux nutritionnistes, Jean-Philippe Zermati (auteur de "Maigrir sans régime") et Anthony Berthou (spécialisé en micro-nutrition), qui sont... plutôt rassurants!
Nous vous expliquons tout ça dans la vidéo en tête d'article. Rangez donc vos bâtons de carottes et ne fâchez ni Jean-Paul, ni Paulette, ni Geneviève.
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