BIEN-ÊTRE

Beauté: comment avoir de beaux pieds pour les beaux jours?

01/06/2015 11:30 EDT | Actualisé 19/04/2016 04:23 EDT
grinvalds via Getty Images
Bare woman feet on wooden deck by the swimming pool.

Rien de plus sexy que des pieds tout doux aux ongles nets, parfaitement lisses et vernis aux couleurs de l'été. On vous a concocté un programme pour que ce rêve devienne réalité.

Polir les rugosités

Le but? Retrouver une peau lisse et douce sur le dessous de nos pieds et particulièrement sous nos talons. En général, les callosités apparaissent sur les zones où il y a des appuis et des frottements. Attention toutefois, car la corne qui se créer est une protection naturelle donc on l’égalise, mais on ne l’élimine pas totalement! La méthode? Une à deux fois par semaine, on utilise une pierre ponce ou un gommage à gros grains en insistant sur les zones les plus rugueuses.

Entretenir ses ongles

Ce n’est pas parce qu’on a décidé de se mettre du vernis qu’on ne doit pas soigner nos ongles. Qu’ils soient dédoublés, jaunis ou cassants, on use des bases fortifiantes ou blanchissantes afin de retrouver des ongles en santé. On n’hésite pas non plus à faire une cure détox pendant une semaine en laissant ses griffes respirer, sans vernis.

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Dégonfler nos pieds

Les gonflements au niveau des pieds traduisent souvent un problème circulatoire. Le soir, on n’hésite pas à tremper nos petons dans un bain agrémenté de billes effervescentes et relaxantes. Après une longue marche, ou une longue journée debout, on se rafraîchit avec une douche froide puis on se masse avec une huile ou un lait corporel afin d’effectuer un drainage lymphatique manuel.

Mettre de la couleur!

Sur les pieds, on peut se permettre toutes les excentricités! Ça tombe bien, car la palette de nuances est particulièrement foisonnante cette saison. On choisit selon son humeur des teintes nude, pastels ou néons. Les coups de cœur de la saison? Les jaunes francs et les bleus azur.

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