BIEN-ÊTRE

Le gras dans la nourriture: sept aliments plus gras qu'une motte de beurre (PHOTOS)

17/07/2013 10:44 EDT | Actualisé 16/09/2013 05:12 EDT
Flickr/Alamy

Vous ne commanderiez pas une motte de beurre au menu d'un restaurant. Mais, ce que vous ne savez pas, c'est que certains plats contiennent plus de gras qu'un bloc de beurre... à savoir plus de 92 grammes de gras. Bien plus que le montant recommandé au quotidien.

Sans oublier les méchants «gras trans» qui peuvent accroître le risque de maladie cardiaque, selon Santé Canada.

Malheureusement, il n'est pas toujours facile de savoir quel aliment est bon pour vous, et lequel va vous plonger dans un bain de gras.

Voyez notre album photos pour en savoir plus.

Plus gras que le beurre