BIEN-ÊTRE

Top applications santé et forme: les top de la semaine, Withings et Jillian Michaels

12/09/2012 08:40 EDT | Actualisé 12/11/2012 05:12 EST
©Apple

Parmi les applications de la catégorie Forme et santé les plus téléchargées cette semaine sur iTunes, on trouve la balance Withings pour surveiller son poids et des conseils d'une coach star de la télé américaine, Jillian Michaels.

Voici une sélection par pays/région au 11 septembre.

Etats-Unis : Water Your Body

Cette appli vous aide à surveiller votre consommation d'eau quotidienne afin de ne pas souffrir de déshydratation et rester en bonne santé. 0,99$ 
http://itunes.apple.com/us/app/water-your-body/id337998484?mt=8

Canada : Jillian Michaels Slim Down
L'entraîneuse sportive bien connue de la télé américaine propose des exercices pour brûler les graisses, des recettes light et un lecteur de code barre pour surveiller les apports nutritionnels de ses produits de consommation, le tout dans une application gratuite.
http://itunes.apple.com/ca/app/jillian-michaels-slim-down/id399841706?l=fr&mt=8

France : Stop-Tabac
Cette appli gratuite développée par des experts de l'Université de Genève aide ses utilisateurs à prendre conscience des bienfaits de l'arrêt de la cigarette, permet de se fixer des objectifs calendaires et envoie des messages d'encouragement et des conseils sur le sevrage tabagique.
http://itunes.apple.com/fr/app/stop-tabac/id532494130?mt=8

Allemagne : Withings Health Companion
Withings, le spécialiste des balances connectées, propose une appli gratuite qui permet de surveiller ses données de poids en les rentrant soit manuellement, soit avec la Withings Smart Scale. On peut sauvegarder ses données de poids, se fixer des objectifs et recevoir des rappels sur ces mêmes objectifs de perte de poids. Elle permet aussi de sauvegarder ses entraînements sportifs et ses cycles de sommeil grâce à des applis partenaires telles que RunKeeper, BodyMedia et Zeo. http://itunes.apple.com/de/app/withings-health-companion/id542701020?mt=8

Royaume-Uni : David Lloyd Leisure
La chaîne de clubs de sport David Lloyd Leisure a lancé une appli mobile gratuite permettant de trouver un club à proximité, des calendriers de cours téléchargeables et des présentations de coachs personnels.
http://itunes.apple.com/gb/app/david-lloyd-leisure/id548236972?mt=8

Brésil : Workout Plan
Cette appli gratuite simple d'utilisation vise à aider à mettre en place son propre programme sportif, d'organiser son planning d'entraînement et envoie aussi des piqûres de rappel sur les objectifs qu'on s'est fixé par SMS et emails.
http://itunes.apple.com/br/app/workout-plan-fitness-schedule/id461729711?mt=8