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05/01/2016 10:22 EST | Actualisé 05/01/2017 05:12 EST

Une crème décongestionnante à fabriquer soi-même

Cette crème riche soulage et décongestionne pendant les affections respiratoires banales.

Cette crème riche soulage et décongestionne pendant les affections respiratoires banales.

Les ingrédients

- 7,5 g d'huile d'amande douce

- 2 g de cire d'abeille

- 6,5 g d'eau d'hamamélis (hydrolat d'hamamélis)

- 2 gouttes d'huile essentielle de Ravinstara

- 4 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus globulus

- 3 gouttes d'huile essentielle de Niaouli

- 1 gélule de vitamine E

La préparation

- Au bain-marie, versez l'huile et la cire dans un bol et l'eau dans un autre;

- Dès que le mélange a complètement fondu, remuez le tout et sortez le mélange du bain-marie;

- Versez l'eau d'hamamélis en mince filet en remuant constamment;

- Laissez refroidir en remuant de temps en temps, puis ajoutez les huiles essentielles et la vitamine E.

Huile essentielle Ravinstara : tonique, neurotonique, énergisante, puissante, antivirale et microbicide exceptionnelle, immunostimulante, stimulante de l'appareil cardiorespiratoire, anti-catarrhale, expectorante, dégage les voies respiratoires (cinnamome camphra).

Huile essentielle Eucalyptus globulus : respiratoire, antibactérienne, expectorante, décongestionnante, antivirale, répulsive (insecte), antifongique, désodorisante.

Huile essentielle Niaouli : antivirale, anti-infectieuse, antibactérienne, antifongique, antiparasitaire, fébrifuge, anti-catarrhale, expectorante, excitante balsamique, anti-inflammatoire, antirhumatismale, temporisatrice des phénomènes allergiques, analgésique, antiprurigineuse.

Prélevez un peu de crème et appliquez sur la poitrine et dans le dos en massant, le soir avant le coucher.

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