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Voici comment des spĂ©cialistes de la santĂ© mentale parviennent Ă  se maintenir en forme, rĂ©duire leur niveau de stress et d’anxiĂ©tĂ©, et Ă  se recentrer aprĂšs l’enfer de 2020.
«Plus on voit nos libertĂ©s se restreindre, plus on a tendance Ă  chercher des coupables. Et c’est lĂ  le danger de la radicalisation. Il faut faire trĂšs attention.»
MĂȘme si c'est difficile Ă  croire prĂ©sentement, n'oubliez jamais que cette pandĂ©mie aura une fin.
La vague de dĂ©nonciations a peut-ĂȘtre Ă©corchĂ© un proche. Vous pouvez couper les ponts ou l'aider Ă  Ă©voluer. À vous de choisir.
Entre ceux qui partent Ă  dix faire le party dans des chalets et ceux qui maintiennent la distanciation sociale - s’autorisant un petit verre Ă  distance - les comportements semblent irrĂ©conciliables.
Savez-vous vers type de thérapie vous voulez vous tourner?
Psy était dans le label de Yang Hyun-suk, le principal suspect dans cette affaire, lorsqu'il a sorti son succÚs planétaire «Gangnam Style».
Sur YouTube, contrairement à Facebook, le pouce levé et le pouce baissé vivent en harmonie. En plus du nombre de visionnements
Hello fait désormais partie des 18 clips milliardaires de YouTube. Seize vidéoclips professionnels font partie de cette liste
Depuis quelques mois, je consulte une psychologue. Ça n'a pas Ă©tĂ© facile de franchir le pas, mais avec le recul de ces quelques mois et le bĂ©nĂ©fice que j'en Ă©prouve au quotidien, je ne regrette absolument pas.