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estime de soi

Je pensais que mon corps ne pourrait jamais être désiré. Partager des photos de moi nue et avoir des échanges coquins sur des applications de rencontre m'a fait réaliser que j'avais complètement tort.
Si je voulais pouvoir entretenir une relation réellement saine avec la nourriture et mon corps, je devais abandonner complètement mon régime.
Écouter ce que mon corps veut, sans l'insulter, m’a ouvert à la possibilité de le percevoir autrement.
J’ai un trouble alimentaire qui va être là toute ma vie. Il faut que je fasse de bons choix, même après l’opération.
L'important, c'est qu'il y ait un équilibre entre exprimer son point de vue et l'imposer.
J'ai passé de longues années dans l'oubli de moi-même.
Il faut voir le corps comme une entité qui travaille de façon complémentaire pour devenir encore plus fort tant physiquement que psychologiquement.