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entrainement
En avez-vous vraiment besoin?
Un entraînement engageant, sans contrainte et qui ne coûte pas une blinde... Ça vaut le coup d'essayer!
Lisez ceci avant de passer à la caisse.
Les gyms sont fermés, pas le choix de s'entraîner à la maison, mais attention...!
Quand Jay Du Temple sort une nouvelle «twist», vous êtes invités à faire 100 redressements assis.
Les gyms sont aussi touchés par les restrictions.
La star de 54 ans semble plus en forme que jamais.
Les habitudes d'entraînement malsaines sont plus courantes que vous ne le pensez.
Avec la COVID-19, notre approche au corps et à l'entraînement a beaucoup évolué.
Même pas besoin de matériel!