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diete

Maintenant que la popularité de la diÚte cétogÚne a faibli, en voici une nouvelle!
Les habitudes d'entraĂźnement malsaines sont plus courantes que vous ne le pensez.
Elle vous propose de mettre moins de viande dans notre assiette.
Pas question d’ĂȘtre confinĂ© sans grignotine.
Des experts expliquent les effets psychologiques, physiques et Ă©motionnels de cette diĂšte.
Le sucre, surtout raffinĂ©, devrait ĂȘtre exclu de notre rĂ©gime. Voici ce qui arrive lorsqu'on l'Ă©limine complĂštement.
Vous tenez à votre santé? Oubliez ce régime trÚs strict.
Mettez plus de «vivant» dans votre assiette
 sans que ça goĂ»te le carton.
«Je calculais tout ce que je mangeais, mĂȘme mes lĂ©gumes, pour atteindre mon Ă©tat de cĂ©tose.»
Vous comptiez réduire pain-pùtes-patates? Pensez-y à deux fois.