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burn out
Même dans le confort de notre foyer, nos batteries peuvent se décharger.
La détresse psychologique chez les policiers est bien réelle, et Alexandra Pelletier peut en témoigner. Aujourd'hui installée paisiblement aux Îles-de-la-Madeleine, elle ne regrette pas d'avoir quitté ce travail où elle s'est trop souvent sentie impuissante.
«Pour un titre valorisant, pour une job payante, je vendais un peu mon âme au diable.»
Vous vous sentez au bout du rouleau, mais ne savez pas pourquoi? C'est peut-être un burn-out. Voici les signes pour le reconnaître.