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avoir peur

C'est la question que j'ai posĂ©e sur les rĂ©seaux sociaux. Plusieurs personnes se sont empressĂ© de rĂ©pondre : « Je sauterais en parachute! », « Je partirais en voyage ». Et d'autres encore ont parlĂ© de leur vie professionnelle. Qu'ils lĂącheraient un emploi prestigieux pour se lancer en affaires, pour partir leur entreprise au sujet d'un service qui leur tient vraiment Ă  cƓur.
Le moine bouddhiste que je rencontre dans le mĂ©tro. Il a beau ĂȘtre terriblement autre avec sa tonsure et sa robe orange, sa religion exotique et diffĂ©rente, il n'inspire pas la fameuse peur de l'autre. Pour quelle raison ?
Thich Nhat Hanh, un des maßtres zen les plus respectés dans le monde, nous offre un livre qui traite de la peur. Il nous propose un contenu accessible, nous invitant à mettre en pratique les exercices proposés. Il dit: «sans la peur, il y a plus d'espace pour la compréhension et la compassion. Sans la peur, nous sommes vraiment libres.»