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Formatrice en méditation de pleine conscience et fondatrice de Mieux être au travail

Formatrice en méditation de pleine conscience et fondatrice de Mieux être au travail
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Elisabeth Allier est formatrice en méditation de pleine conscience et créatrice de Mieux-être au travail. Elle accompagne les femmes autour de différentes thématiques: mieux gérer son stress, réguler ses émotions, lâcher prise, être davantage bienveillante avec soi-même, augmenter sa concentration...

Vous pouvez la retrouver sur son site et sur sa page Facebook

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