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Krystine St-Laurent

Speaker, herbalist, aromatherapist

Conférencière, auteure, chroniqueuse télé, radio et spécialiste en santé, vitalité, Ayurveda, Krystine St Laurent est herboriste, aromathérapeute certifiée et créatrice de la gamme d’Huiles herbales infusées INSPIRATA NATURE.

Elle est fondatrice de l’entreprise Terre d’Hysope, là où la nature rencontre le bien être et l’équilibre .

Elle fait également partie de l’équipe de Santé Globale du Monastère des Augustines.
11 bonnes raisons de boire de l'eau à tous les

11 bonnes raisons de boire de l'eau à tous les jours

L'eau compose chez le corps humain entre 55 à 70% de sa masse totale. (Merck, 820). Lorsque nous ressentons la soif, nous sommes déja un peu en carence car le réflexe de la soif n'est pas tout à fait synchro avec notre besoin d'hydratation, d'où l'importance de boire régulièrement.
09/06/2014 04:51 EDT
3 herbes aromatiques santé à

3 herbes aromatiques santé à découvrir.

Saviez-vous qu'il est aussi possible d'intégrer des fleurs qui, non seulement ajouteront couleur et vie au jardin, mais égayeront vos assiettes & boissons d'été? Voici trois plantes comestibles magnifiques qui gagnent à être connues.
29/05/2014 02:49 EDT
Hymne au système lymphatique en 8 gestes

Hymne au système lymphatique en 8 gestes simples

Équilibre des fluides, absorption des lipides, élimination des déchets et ce qui ne nous sert plus, protection contre les infections : le système lymphatique mérite vraiment qu'on s'y attarde.
21/05/2014 03:52 EDT
Les huiles végétales pour hydrater la peau?

Les huiles végétales pour hydrater la peau? Absolument!

La peau peut être considérée comme une grande éponge : elle constitue une porte d'entrée importante du système circulatoire. Une grande majorité de ce que l'on y dépose pénètre dans le sang : l'industrie pharmaceutique et la communauté scientifique l'on bien compris! Nous n'avons qu'à penser aux timbres dermiques prescrits pour la contraception ou pour aider à arrêter de fumer...
12/05/2014 03:36 EDT
Stimulez votre vitalité avec ce qui se trouve à

Stimulez votre vitalité avec ce qui se trouve à l'épicerie

Pas besoin de capsules ou de gélules pour retrouver une vitalité innée; le corps humain est naturellement fait pour se régénérer et le fait de façon encore plus efficace lorsqu'il dispose des outils dont il a besoin pour assimiler, transformer et éliminer. Ma philosophie: le plus près possible de la terre, le plus frais possible.
05/05/2014 10:21 EDT