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Carolyne Jannard

Thérapeute, auteure, blogueuse

Montréalaise d'origine, son parcours professionnel l'a amené à travailler dans divers milieux dont le domaine artistique et les ressources humaines. Ces expériences professionnelles variées ont été riches et l'ont ouverte à la beauté de la différence.

Co-auteur du livre "Afghan et musulman, le Québec m'a conquis", récit de la vie de Zabi Enâyat-Zâda, réfugié afghan qui a vécu un long choc culturel, elle en signe le récit.

Carolyne offre ses services de thérapeute en relation d'aide pour les adultes, hommes, femmes, souhaitant améliorer leurs relations à eux-mêmes et aux autres. Pour en savoir plus, visiter mon site à relationdaidemontreal.com
Performer, oui mais à quel

Performer, oui mais à quel prix?

Nous sommes épuisées sans même en être conscientes tellement nous sommes coupées de nous-mêmes et étourdies par la performance.
29/04/2017 10:39 EDT
Et si on refuse la

Et si on refuse la chimio...

Plusieurs oncologues ont (encore) une attitude paternaliste envers leurs patients, ne répondant que très partiellement à leurs questions.
22/03/2017 09:29 EDT
La relation, baromètre de notre

La relation, baromètre de notre bonheur

Pour avoir l'heure juste sur la qualité des relations qui fleurissent dans nos vies, il faut s'y intéresser en toute franchise, sans se jouer de tour ou essayer, par peur de perdre un lien, de se convaincre de quoi que ce soit.
13/02/2017 01:30 EST
S'intéresser à soi au-delà des

S'intéresser à soi au-delà des selfies

Pendant longtemps, il m'a été difficile de descendre en moi et de me mettre à l'écoute d'autre chose que de mes pensées. Il faut dire que dans certaines situations, ce geste intérieur relève de l'exploit. Néanmoins, cette démarche d'intériorisation est indispensable si on veut trouver en nous l'action juste et la paix qui vient avec.
15/01/2017 09:01 EST
Cancer: être acteur de sa propre

Cancer: être acteur de sa propre guerison

Quand on est atteint d'un cancer, on peut avoir l'impression de ne pas avoir de choix, que les circonstances de notre vie décident pour nous. Quand c'est le cas, on se situe en victime de la maladie. Et une fois malades, trop d'entre nous oublient qu'ils peuvent participer à leur propre guérison.
19/12/2016 08:29 EST
La résonance émotionnelle ne suffit

La résonance émotionnelle ne suffit pas

Au cœur de la pratique du thérapeute en relation d'aide, il y a la relation intime de ce dernier avec les émotions et les affects qu'évoquent en lui le vécu, les propos et les souffrances de son client.
23/05/2016 01:11 EDT
18 250 jours... ou plus, ou

18 250 jours... ou plus, ou moins

Je crois qu'il est bon et même nécessaire de se poser la question suivante: qu'est-ce qu'elle me fait, la mort? Serais-je prêt si elle frappait maintenant?
06/04/2016 10:27 EDT
Recevoir et donner: des plaisirs

Recevoir et donner: des plaisirs égaux?

La Saint-Valentin approche et pour plusieurs, cette fête représente une des rares occasions où on se permet de recevoir pleinement ce qui nous est donné.
05/02/2016 10:33 EST
Immigration: les enjeux du

Immigration: les enjeux du couple

Par ma pratique et ma collaboration avec différents organismes qui viennent en aide aux immigrants, force m'est de constater que beaucoup de couples ne survivent pas à leur immigration.
15/10/2015 09:13 EDT
Au pied du

Au pied du mur

À certains moments de nos vies, on traverse des périodes où rien ne va plus. Durant ces saisons difficiles, on se sent acculé au pied du mur, coincé dans un cul-de-sac, sans aucun horizon ou porte de sortie visible.
30/09/2015 07:52 EDT
En cette ère des grandes

En cette ère des grandes migrations...

L'immigration rafle tout sur son passage et telle une loupe, elle amplifie de simples gestes, leur donnant des dimensions démesurées. C'est ce qui arrive quand on ne connaît pas le mode d'emploi et les us et coutumes du pays où l'on vit.
17/08/2015 12:08 EDT
Comment se définir ou qui

Comment se définir ou qui suis-je?

Osons donc faire l'exercice de l'introspection bienveillante et voir en face la réalité de ce qui nous constitue, tels que nous sommes, ici et maintenant.
25/04/2015 08:37 EDT