BIEN-ÊTRE - Qui dit rentrée scolaire, dit retrouvailles entre amis, nouvelles leçons, mais surtout cartables trop lourds
Des manuels, des fournitures scolaires, des cahiers, des boîtes à lunch, une bouteille d'eau, des affaires de sport... La liste de ce qu'un élève doit transporter sur son dos chaque jour est très longue. Le poids moyen d'un cartable est de l'ordre de 8,5 kg, soit près de 20 % du poids de l'élève, alors qu'il ne devrait pas excéder 10 %, d'après le ministère de l'Éducation.
Il va sans dire que porter un sac beaucoup trop lourd peut entraîner des maux de dos, des douleurs aux cou, ainsi que des déformations de la colonne. Pour cette raison, le site d'achats en ligne, ShopAlike donne quelques astuces pour bien choisir et porter un cartable et ainsi prévenir des problèmes de santé dans l'infographie ci-dessous.
L'infographie ci-dessous réalisée par nos confrères du HuffPost américain détaille aussi sur comment bien choisir un sac à dos qui suivra l'enfant ou l'adolescent sur la durée.
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