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10 bienfaits surprenants des citrons pour la santé

10 bienfaits surprenants des citrons pour la santé
Mixed race woman squeezing lemons
JGI/Jamie Grill via Getty Images
Mixed race woman squeezing lemons

Les bienfaits des citrons pour la santé sont nombreux et nous pouvons en bénéficier autant en en consommant le jus que la chair et l’écorce.

Mais, tandis que l’apport important en vitamine C des citrons est bien connu depuis longtemps, des recherches plus approfondies ont été nécessaires pour découvrir tous les autres avantages liés à la consommation de cet agrume, principalement utilisé pour rehausser le goût d’autres aliments et recettes.

Dans la galerie ci-dessous, découvrez 10 bienfaits des citrons pour la santé avec lesquels vous n’étiez peut-être pas familier :

La vitamine C

10 bienfaits surprenants des citrons pour la santé

Cet article initialement publié sur le Huffington Post Canada a été traduit de l’anglais.

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