BIEN-ÊTRE
19/01/2016 10:27 EST | Actualisé 21/01/2016 10:51 EST

À VOLONTÉ: une source de motivation sur le web pour le bien-être et la santé

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Ex-angoissée en rémission depuis 5 ans, Anne-Marie Archambault a pris le taureau par les cornes pour changer complètement son mode de vie et apprendre à ralentir. Le yoga a été salvateur pour elle et le point de départ d'une grande transformation intérieure qui l'a conduite à devenir coach santé certifiée de l’Institute for Integrative Nutrition de New York.

Pour partager ses connaissances et sa passion pour le bien-être, elle a récemment lancé le site AVOLONTE.CA.

Son objectif? Que tout le monde y puise la motivation nécessaire pour changer ses habitudes et se sentir de mieux en mieux.

Des articles seront publiés chaque semaine sous différents thèmes comme l'alimentation, la lecture et la méditation, la mise en forme, et bien plus. Les textes se veulent faciles à lire à tout moment de la journée... À la pause du midi, entre deux réunions ou pour commencer la journée sur une bonne note.

Ça vous parle? Faites une petite visite sur AVOLONTE.CA.