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Les bienfaits des herbes et des épices

Tous les chefs savent que le succès d’une recette repose souvent sur le bon mélange d’herbes et d’épices. Mais ces puissants ingrédients font beaucoup plus que rehausser le goût de vos plats, elles vous aident également à demeurer en bonne santé.

Pour éliminer les ballonnements, relaxer les muscles, et même améliorer la mémoire, les 15 herbes et épices contenues dans la galerie ci-dessous peuvent faire des merveilles pour le corps humains.

Les bienfaits des herbes et des épices

Cet article initialement publié sur le Huffington Post Canada a été traduit de l’anglais.

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