Se débarrasser de ses vêtements pour dormir, ou même en pleine journée peut avoir des effets extrêmement bénéfique sur la santé. Au soleil, notre peau reçoit plus de vitamine D et la circulation sanguine s'améliore une fois que nous sommes en tenue d'Ève ou d'Adam.
La nuit, se passer de pyjama peut également s'avérer très bon pour notre organisme. Tous ces bienfaits sont à découvrir dans notre vidéo au-dessus de l'article.
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