BIEN-ÊTRE
01/04/2015 03:41 EDT | Actualisé 30/04/2015 03:16 EDT

La «5:2 Skin Diet»: une nouvelle tendance beauté qu'on aime

Dimitri Otis via Getty Images
Natural beauty portrait of blonde woman

La « 5:2 Skin Diet », ça vous dit quelque chose? La nouvelle tendance beauté fait fureur; elle consiste à se maquiller normalement pendant 5 jours, pour ensuite réduire le maquillage, voire ne pas en porter du tout, pendant deux jours.

Le système se base sur le principe que sans maquillage, la peau peut mieux respirer, se libérer de ses toxines, mais aussi témoigner de la toxicité de certains produits utilisés. Si votre peau semble se porter vraiment mieux les jours où vous ne portez pas de maquillage, peut-être est-il temps de changer de produits.

Coup de cœur pour cette tendance, qui valorise le naturel et propose une alternative intelligente aux femmes qui portent du maquillage fréquemment.

Le régime beauté est inspiré d’une diète populaire qui consiste à faire attention à son alimentation pendant cinq jours et se laisser aller à la gourmandise les deux autres jours. Il va sans dire qu’on préfère de loin la déclinaison beauté de ce régime!

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