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Cette grand mère de 97 ans est peut-être en meilleure forme que vous

À 97 ans, Edna est peut être en meilleure forme que vous

Vous n'arrivez pas à trouver la motivation pour faire du sport? Peut-être que voir une grand-mère américaine de 97 ans enchaîner les exercices de fitness finira par vous convaincre!

À 97 ans, Edna fait plusieurs séances d'exercices par semaine pour garder la forme. A l'aide de ses deux coachs, Anton Mackey et Caitlin Turner, Edna enchaîne: musculation des bras, squats (mouvement pour travailler les muscles fessiers et les cuisses), étirements, pompes, accroupissements, exercices sur machine, yoga... Rien ne l'arrête!

Ses entraîneurs ont eu l'idée de filmer Edna et de publier ses prouesses sur Instagram. Depuis, cette mamie sportive est devenue la muse des adeptes du fitness sur le réseau social et la pire ennemie de ceux qui désertent la salle de sport. On le comprend: difficile de ne pas culpabiliser lorsqu'on voit l'enthousiasme et le sourire d'Edna lors de ses entraînements...

Edna fait des squats :

Edna se muscle les bras :

Les grosses machines ne lui font pas peur :

Edna enchaîne plusieurs exercices :

Une petite danse pour Edna :

Oui, Edna est en grande forme. Si sa souplesse vous fait envie, vous savez ce qu'il vous reste à faire.

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