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06/08/2013 07:08 EDT | Actualisé 27/08/2013 11:43 EDT

Le Huffington Post Québec vous présente « Les ingrédients vedettes »

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Recipe Notepad with Ingredients on Wooden Table, Copyspace on Notepad

Au cours des cinq prochaines semaines, quatre parents se mesureront à Isabelle Huot dans le cadre d’un concours de recettes santé. Chaque semaine, les deux parties se verront assigner une thématique et devront relever le défi de concocter le meilleur plat à partir d’une liste de 12 ingrédients santé. Plus ce sera santé, mieux ce sera. Vous aurez tout le loisir d’ajouter leurs recettes à votre collection, puisque cette page sera mise à jour régulièrement pour tenir compte de chaque nouveau défi. Soyez prêts à goûter aux ingrédients vedettes!

Première semaine

Mes ingrédients vedettes

Deuxième semaine

Souper rapide: Saumon asiatique à l'érable

Souper rapide: Papillote de morue et son pesto d'asperges

Troisième semaine

Dessert santé: Crumble aux bleuets, nuage de yogourt

Dessert santé: Gâteau quatre-quarts à la ricotta et avocat

Quatrième semaine

Mon menu sans cuisson

Recette estivale sans cuisson: Chili en salade

Cinquième semaine – grande finale

Saumon en croûte de noix de Grenoble sur fèves rouges aux oignons

Tortilla sushi avec plein de bonnes choses

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