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Calcul des calories: une série de plats qui équivalent à 200 calories

À quoi équivaut 200 calories? (PHOTOS)

On nous dit qu'il faut manger entre 1000 et 2000 calories (kCal) par jour, mais c'est quoi exactement ? Si les emballages nous donnent quelques indications, on aimerait bien savoir à quoi cela correspond une fois que le repas est dans notre assiette.

Grâce à cette série de photos publiée sur le site de partage Imgur et devenues virales sur Reddit, maintenant on sait. Pommes, poivrons, bonbons, frites, cheeseburger, les auteurs ont pris en photo l'équivalent de 200 calories (kCal) pour 37 aliments de consommation courante. Bien pratique pour s'y retrouver !

Petits poivrons

200 calories sous toutes les coutures

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