Connaissez-vous une seule femme qui n'ait pas quelque chose à reprocher à son physique? Les petits complexes côtoient les grands dans cette obsession de vouloir être plus mince, plus tonique, plus jolie ou moins vieille, si ce n'est d'être LA bombe de son entourage.

On savait depuis longtemps que Facebook pouvait révéler bien des choses sur l'identité de ses utilisateurs: amis, hobbys, lieux de sortie, goûts m...

(bum) Le problème de l'obésité prend de l'ampleur au Québec, alors qu'un Québécois sur deux afficherait un surpoids. Ça y est! Le Québec v...

Toutes les personnes en sur-poids vous le confirmeront: elles vivent chaque jour le même conflit issu de deux démarches contradictoires. Il y a, d'une part, un cerveau qui, souhaite perdre du poids et décide d'atteindre cet objectif; d'autre part, un cerveau qui s'y oppose, résiste et refuse: faim, envie, frustration...

Il a été prouvé - et à de nombreuses reprises - que les aliments sains et complets coûtaient moins chers que la nourriture non équilibrée. Quelle est la première raison pour laquelle vous mangez mal quand ça vous arrive?

ALIMENTATION - Trop manger, est-ce dans la tête ou dans l'assiette? Les résultats d'une expérience menée par une équipe de chercheurs britannique...

ALIMENTATION - Trop manger, est-ce dans la tête ou dans l'assiette? Les résultats d'une expérience menée par une équipe de chercheurs britannique...

La solution miracle n'existe pas. Il faut d'abord comprendre que notre poids -quand il est stable- n'est pas en rapport avec la qualité ou la quantité des aliments que nous mangeons, même pas avec l'intensité de notre activité physique.