Connaissez-vous une seule femme qui n'ait pas quelque chose à reprocher à son physique? Les petits complexes côtoient les grands dans cette obsession de vouloir être plus mince, plus tonique, plus jolie ou moins vieille, si ce n'est d'être LA bombe de son entourage.

ALIMENTATION - Nom de code: VB6, pour Vegan before 6. L'idée de ce nouveau régime? Manger végétalien avant 18 heures. Aucun produit d'origine anim...

En 2006, une étude a démontré que les gens obèses avaient un système bactériologique différent du reste de la population. Les bactéries prése...

Celui-là, c'est le bon. Vous avez trouvé Dunkan trop contraignant, Weight Watchers trop cher et le sans-gluten décourageant? Les Anglais ont peut-...

Dîner au restaurant de temps en temps ne fait pas de mal mais, y aller régulièrement, c'est la prise de poids assurée. Même en ne commandant pas ...

Pour combattre l'obésité et les problèmes digestifs, une société fondée par un Français a mis en vente, sur un site dédié au financement de p...

L'été est encore loin mais les recettes miracles pour perdre du poids commencent d'ores et déjà à fleurir. Prudence donc à ne pas vous lancer d...

C'est l'histoire d'une protéine que tout le monde déteste, le gluten. Les stars l'ont banni pour perdre quelques kilos, les sportifs pour avoir de m...

Top Santé rapporte le lancement d’un tout nouveau site web qui s’inscrit dans cette nouvelle mode de régime alimentaire dépourvu de gluten.Avan...

Décidément, la viande rouge n'a pas le vent en poupe. Après l'épisode des lasagnes au cheval et la sortie du livre coup de poing La Vérité sur l...

Le stress, on n’entend parler que de ça en ce moment: les amis en discutent tout le temps, les collègues s’en plaignent en permanence et les pub...

Selon un vieil adage, un mariage heureux rendrait radieux. Mais on sait ce que c'est, les adages ont tendance à être un peu loin de la réalité, si...

Toutes les personnes en sur-poids vous le confirmeront: elles vivent chaque jour le même conflit issu de deux démarches contradictoires. Il y a, d'une part, un cerveau qui, souhaite perdre du poids et décide d'atteindre cet objectif; d'autre part, un cerveau qui s'y oppose, résiste et refuse: faim, envie, frustration...

Nombreux sont les patients de Keri Gans (U.S. News Health) à admettre sauter le déjeuner en utilisant cette excuse: quelle que soit l'heure à laque...

Il est recommandé de manger entre 1000 et 2000 calories (kCal) par jour. Mais à moins d'être un expert en la matière ou d'avoir une balance à ali...

Alors qu'il pouvait être choquant il y a seulement quelques années de voir nos contemporains parler tout seuls dans la rue, le métro et les lieux publics les plus incongrus, cette situation est devenue d'une incroyable banalité.

Si on te demande souvent si tu fais encore du sport, ça ne veut pas obligatoirement dire que tu es athlétique. Si tu ne rentres pas dans ton pantalon, ce n'est pas obligatoirement un problème de ta machine à laver ou de ton sèche-linge.

régime méditerranéen riche en huile d'olive, noix, poisson, fruits, légumes et vin réduit de 30% le risque de développer des maladies cardio-va...

Nous mangeons quand nous avons faim, nous mangeons pour célébrer, nous mangeons pour nous faire plaisir... bref, la nourriture est notre meilleur am...

Une étude en provenance de l’Espagne, rapportée par The National Library of Medicine, affirme que les gens qui dinent plus tôt que les autres dé...

FORME - Bonne nouvelle, vous pouvez enfin décomplexer de la côte de boeuf. Selon une étude canadienne, les personnes d'âge mûr auraient besoin de...

Chaque fois que je me mets à rêvasser, je m'imagine plus légère. Et ce, quelles que soient les situations: tous mes fantasmes commencent de façon identique, avec une version de moi-même ayant 5, 10 ou 15 kilos de moins qu'en réalité.

On en parle souvent, et on rapportait des théories sur le sujet récemment d’ailleurs, mais voilà que des chercheurs se sont penchés officielleme...

OBÉSITÉ - Et si Twitter devenait le nouveau club minceur à la mode ? Une étude publiée sur Translational Behavioral Medicine et relayée par Wire...