En moyenne, une femme de 45 ans aurait déjà essayé plus de soixante régimes dans sa vie, et ce depuis l'âge de seize ans, selon une nouvelle étu...

Certaines femmes sont prêtes à tout pour maigrir, y compris à se coudre un patch sur la langue... Cette nouvelle technique de chirurgie esthét...

Par Alissa Nutting Ces trucs et astuces peuvent convertir la personne la plus réfractaire à l'exercice! Laissez-nous vos commentaires ci-dessou...

L'été est encore loin mais les recettes miracles pour perdre du poids commencent d'ores et déjà à fleurir. Prudence donc à ne pas vous lancer d...

Alors qu'il pouvait être choquant il y a seulement quelques années de voir nos contemporains parler tout seuls dans la rue, le métro et les lieux publics les plus incongrus, cette situation est devenue d'une incroyable banalité.

Une étude en provenance de l’Espagne, rapportée par The National Library of Medicine, affirme que les gens qui dinent plus tôt que les autres dé...

Vous aurez sans doute compris que l’on parle ici du fruit, qui a presque complètement perdu sa place dans le régime alimentaire nord-américain (c...

Chaque fois que je me mets à rêvasser, je m'imagine plus légère. Et ce, quelles que soient les situations: tous mes fantasmes commencent de façon identique, avec une version de moi-même ayant 5, 10 ou 15 kilos de moins qu'en réalité.

On en parle souvent, et on rapportait des théories sur le sujet récemment d’ailleurs, mais voilà que des chercheurs se sont penchés officielleme...

OBÉSITÉ - Et si Twitter devenait le nouveau club minceur à la mode ? Une étude publiée sur Translational Behavioral Medicine et relayée par Wire...

Les poignées d'amour peuvent sembler romantiques mais, pour la plupart des gens (qui les ont), elles résistent avec force à la plupart des régimes...

Le nouvel an est toujours un moment propice aux bilans et aux réflexions. Pour une année meilleure que la précédente, certains prennent des résol...

www.nlm.nih.gov rapporte une étude qui porte encore une fois un blâme au fructose, un sucre retrouvé dans les fruits, qui se voit réutilisé méca...

(Relaxnews) - A l'occasion des fêtes de fin d'année, on oublie nos bonnes habitudes alimentaires pour se tourner vers des victuailles beaucoup plus ...

Aussi connue sous le nom de diète « détox », la diète hypotoxique vend sa salade en levant le nez sur certains aliments qui auraient tendance à ...

(bum) Le simple fait de remplacer des aliments gras par d'autres qui le sont moins permettrait de perdre du poids. www.nlm.nih.gov rapporte les conc...

Comment faire un régime et perdre du poids sans avoir l'impression d'avoir toujours faim? En consommant sans modération certains "vrais" aliments à...

Beaucoup de gens se compliquent la vie et se creusent les méninges pour essayer de comprendre comment elles peuvent perdre quelques kilos. La preuve?...

Le site topsante.com rapporte les propos du Dr Alain Delabos, qui vante les mérites de sa « chrono-nutrition », un terme que plusieurs risquent d...

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C’est l’Inserm, en collaboration avec l’University College London et les National Institutes for Health (NIH), qui ont réussi à établir des r...

Du haut de ses 18 ans, Miley Cyrus n'a rien à envier aux plus grandes sportives avec ses abdos sculptés. Selon le blog de fitness FitSugar, la prêt...

Vous avez un programme de remise en forme auquel vous aimeriez - enfin - vous tenir? Vous ne savez pas quoi emporter comme collation avec vous sur le ...