Stéphanie Deslauriers
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Stéphanie Deslauriers est psychoéducatrice, formatrice et auteure. Son intérêt principal? L'être humain, dans toute sa vulnérabilité. Elle est profondément convaincue que les préjugés découlent de la méconnaissance. Voilà pourquoi elle se fait un devoir de connaitre et de faire connaitre. www.ensemblemaintenant.com

Les articles de Stéphanie Deslauriers

On juge tout le monde et tout le temps

(1) Commentaires | Publication 16 avril 2014 | 11:07

On juge. Tous. Tout le temps. À des intensités et fréquences variables, cependant. Notre cerveau est ainsi fait : il a besoin de se créer des catégories, de classifier, d'organiser l'information qu'il perçoit, qu'il traite.

« L'information qu'il perçoit ». Eh oui, on perçoit tous différemment. Autant dire qu'il...

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Top 10 des phrases qui m'inspirent (2/2)

(1) Commentaires | Publication 10 avril 2014 | 10:34

La semaine dernière, je vous partageais la première partie des phrases qui m'inspirent. Je constate que ce type de blogue est beaucoup moins populaire que ceux dans lesquels je chiale! Intéressant, tout de même...

Voici les cinq autres phrases qui m'inspirent, me font réfléchir, me vont vibrer. Vous...

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Le top 10 des phrases qui m'inspirent (1/2)

(0) Commentaires | Publication 31 mars 2014 | 12:50

Pourquoi est-ce qu'on dit que quelque chose nous inspire et non pas qu'il nous expire?

En yoga, on dit qu'on est plus vulnérable lors de l'inspiration. C'est pourquoi les efforts physiques se font à l'expiration.

Est-ce donc dire que ce qui nous inspire interpelle directement notre vulnérabilité? Qu'on se...

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Non à la propagande!

(0) Commentaires | Publication 25 mars 2014 | 10:14

Je n'aime pas la propagande et ce, peu importe la forme et l'ampleur qu'elle prend.

Malheureusement, plusieurs personnes se sentent en droit de propager leurs idées alors qu'on ne leur a rien demandé. C'est un phénomène de plus en plus observé, entre autres en raison de l'utilisation des réseaux...

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Dis-moi de qui tu t'entoures, je te dirai qui tu es

(1) Commentaires | Publication 18 mars 2014 | 14:41

On est drôles parfois, nous, les êtres humains. On a tendance à s'attribuer tous les éléments de nos réussites et se dissocier de nos échecs, de nos difficultés.

Comme si dans le premier contexte, tout s'expliquait grâce à nous, à qui nous sommes, à nos qualités exceptionnelles alors que...

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Je m'aime!

(0) Commentaires | Publication 11 mars 2014 | 10:48

Il y a quelque temps, j'écrivais que mes limites étaient ce qui faisait de moi une personne unique que j'apprends à aimer.

Un lecteur inconnu, qui a un avatar en forme de pomme et un faux nom, a commenté que j'étais une narcissique finie, une ado attardée qui a encore...

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D'accord ou pas avec l'homosexualité

(8) Commentaires | Publication 4 mars 2014 | 09:41

« J'suis pas d'accord ». Ces mots d'une collègue m'ont fait l'effet d'une gifle.

J'ai eu envie de m'enfuir en courant, après avoir « garroché » mon cahier de notes et mon crayon sur la table. Mais je n'en ai rien fait. J'en encaissé. Je me suis répété cette phrase...

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«Si je ne suis pas moi, qui le sera?» - Henry David Thoreau

(0) Commentaires | Publication 25 février 2014 | 13:27

Cette citation se retrouve dans mon livre Attention : Estime de soi en construction, s'adressant aux préadolescents. Pourquoi? Parce qu'à cet âge, ils sont en train de se construire, de devenir. Les jeunes ont envie (ou plutôt, besoin) d'appartenir à un groupe tout en se sentant unique.

Et si...

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Les 10 (autres) choses que je ne suis plus capable d'entendre

(4) Commentaires | Publication 19 février 2014 | 13:41

La suite du billet 10 choses que je ne suis plus capable d'entendre .

1- T'as 26 ans? OMG!!!

Eh oui! J'ai 26 ans. Eh non, je ne corresponds pas du tout à l'image de party animal, de collectionneuse de relations amoureuses toutes plus...

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La persévérance scolaire

(2) Commentaires | Publication 10 février 2014 | 13:02

Persévérer à l'école, c'est primordial. Parce qu'on est dans une société où on priorise supposément l'éducation. Je dis « supposément » car si c'était véritablement le cas, l'accessibilité aux services aux élèves en difficulté serait plus aisée, les enseignants gagneraient un meilleur salaire, on adapterait davantage nos programmes aux besoins...

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« Cheeeese! »

(0) Commentaires | Publication 3 février 2014 | 15:49

Derrière un sourire peuvent se cacher des milliers de larmes, ô combien de fois refoulées.

« Salut, comment ça va? »

Systématiquement, on répond : « Bien, toi? ».

On répond ce que tous veulent entendre : qu'on va bien. « Ne t'inquiète pas pour moi, ne t'inquiète pas pour...

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La vérité sort de la bouche des enfants

(0) Commentaires | Publication 29 janvier 2014 | 08:13

Quel parent ne s'est jamais retrouvé gêné devant un inconnu à qui son enfant venait de dire une énormité?

On associe souvent l'enfance à la naïveté, à la fraicheur, à la candeur.

Effectivement, leur « filtre » n'est pas encore tout à fait au point. Le filtre, oui, oui. Vous...

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On a tous besoin d'un héros

(0) Commentaires | Publication 22 janvier 2014 | 14:55

Depuis la semaine dernière, une série de documentaires est diffusée à Télé-Québec: Ma vie après le sport. L'avez-vous visionnée?

Pour ma part, j'ai été troublée en constatant la pression mise sur les athlètes - non seulement sur leurs performances sportives, mais sur leurs « performances » médiatiques. J'ai entendu de...

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Les 10 choses que je ne suis plus capable d'entendre

(3) Commentaires | Publication 14 janvier 2014 | 11:11

Avertissement : ce billet est pour lecteur averti seulement. Si tu es du genre à tout prendre personnel ou encore, au pied de la lettre, cesse ta lecture maintenant. Par contre, si tu es capable d'en prendre et d'en laisser, gâte-toi les yeux.

1- « T'es chanceuse!!! »
Non....

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Mes 10 objectifs pour 2014

(0) Commentaires | Publication 8 janvier 2014 | 09:16

Je n'ai jamais aimé l'expression « résolution ». Dans mon esprit, les « résolutions » sont associées à l'échec de les accomplir. Elles ont l'air de sortir de nulle part, de faire partie d'un éclair de génie alors que plus souvent qu'autrement, les « résolutions » sont mûries longuement.

...
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Défi du temps des Fêtes: ma recette de salade de roquette pour les plats partagés

(0) Commentaires | Publication 18 décembre 2013 | 16:58

Lorsqu'on m'a demandé de participer au défi et que j'ai appris que je devrais proposer une recette pour un plat à partager, j'ai décidé d'opter pour une recette facile, rapide, ne requérant pas de cuisson et surtout, qui est un choix santé. Voici donc ma recette de salade de roquette...

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Bénédiction ou malédiction?

(0) Commentaires | Publication 18 décembre 2013 | 10:13

Dernièrement, je parlais avec une amie. Je lui disais que dernièrement, sans trop pouvoir en identifier la source, je me sentais perdue.

Puis, il y a quelques jours, j'ai réalisé que ce que j'avais perdu, en fait, c'était la foi. La foi en la vie. La conviction profonde que tout...

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Êtes-vous bien entourés?

(1) Commentaires | Publication 12 décembre 2013 | 13:46

« Seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin. », disait un proverbe africain.

Comme j'ai mis du temps à l'intégrer, malgré que je l'aie compris depuis belle lurette. Car il y a bel et bien une différence entre comprendre intellectuellement un concept et l'intégrer, se l'approprier....

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Toujours plus vert chez le voisin

(0) Commentaires | Publication 4 décembre 2013 | 13:38

J'ai longtemps pensé que les autres étaient plus heureux, plus épanouis que moi. « Ils ont l'air tellement bien! ».

« Avoir l'air » et « être »...Deux concepts fort différents.

Il semblerait d'ailleurs que Facebook contribue aux symptômes dépressifs en ce sens : on se compare via des statuts...

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Le temps qui passe

(0) Commentaires | Publication 26 novembre 2013 | 07:45

Combien d'expressions compte-t-on a propos du temps?

Tuer le temps, prendre son temps, perdre son temps, manquer de temps, ne pas voir le temps passer...

Le temps est une composante tellement présente de notre vie et pourtant, il est tellement subjectif.

Passons une minute à faire quelque chose qu'on...

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