Les articles de Rebecca Zamon

Des lumières de Noël époustouflantes (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 14 novembre 2014 | 17:24

L’avantage des nuits plus longues, c’est qu’elles offrent la chance à l’artiste qui sommeille en vous de mettre en valeur vos superbes décorations de Noël.

Des suçons géants aux rennes en passant par les inévitables guirlandes de lumières, une multitude d’options s’offrent à vous pour vous permettre de faire ressortir...

Lire le billet

Plusieurs pétitions pour interdire le «coach en séduction» Julien Blanc d'entrer au Canada

(2) Commentaires | Publication 11 novembre 2014 | 10:08

Le «coach en séduction» américain Julien Blanc, qui a récemment été expulsé de l’Australie en raison d’un séminaire conseillant aux hommes d’attaquer les femmes, reçoit une attention similaire au Canada. L’initiative a pris de l’ampleur grâce à la campagne #TakeDownJulienBlanc, lancée par l’activiste Jenn Li de...

Lire le billet

Perdre 10 livres avant les fêtes, c'est possible (à condition de s'y mettre dès maintenant)

(3) Commentaires | Publication 7 novembre 2014 | 22:16

En date d’aujourd’hui, il reste sept semaines avant Noël. Cela signifie approximativement quatre semaines avant d’être submergé par les fêtes de fin d’année, cinq semaines avant d’être un peu plus serré dans ses vêtements en raison de toute la consommation d’alcool, et six semaines avant de redouter toutes les photos...

Lire le billet

Ce que les femmes de petite taille savent.. et pas vous!

(0) Commentaires | Publication 8 avril 2014 | 12:09

À partir de quelle taille une femme n'est plus considérée comme petite? Difficile à dire, mais nous devions convenir d'un chiffre précis pour le bien de l'exercice.

Que pensez-vous de 5 pieds 2 pouces et moins? À cette grandeur, certains petits défis (ou avantages) se présentent au quotidien!

Bon...

Lire le billet

Vélo en ville au Canada: les villes les plus agréables pour sortir en bicyclette (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 18 juillet 2013 | 13:55

Si vous adorez faire du vélo en ville, sachez qu'il y a certaines villes au Canada où enfourcher son vélo est plus agréable qu'ailleurs.

Le site Walk Score, qui a établi une liste des villes où il fait bon marcher en Amérique du Nord, serait sur le point...

Lire le billet

Vélo en ville au Canada: les villes les plus agréables pour sortir en bicyclette (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 13 mai 2013 | 10:49

Si vous adorez faire du vélo en ville, sachez qu'il y a certaines villes au Canada où enfourcher son vélo est plus agréable qu'ailleurs.

Le site Walk Score, qui a établit une liste des villes où il fait bon marcher en Amérique du Nord, est sur le point...

Lire le billet

Les restaurants et l'inspection de l'hygiène et de la salubrité: comment s'assurer qu'un restaurant est propre (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 29 novembre 2012 | 15:28

Les restaurants sont des endroits pour relaxer, pour manger entre amis, pour ne pas avoir à cuisiner, ou encore pour célébrer.

Mais que se passe-t-il quand leur hygiène est plus que douteuse?

Dans l'émission Health Inspectors sur le réseau Food Network Canada, Ben Vaughn, restaurateur originaire d'Atlanta, va faire un...

Lire le billet

Une perte de poids naturelle avec 30 aliments de moins de 50 calories (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 25 novembre 2012 | 19:02

Comment faire un régime et perdre du poids sans avoir l'impression d'avoir toujours faim? En consommant sans modération certains "vrais" aliments à haute valeur nutritive mais à très faible teneur en calories. Ils sauront vous contenter et vous donner une sensation de satiété.

Sans oublier que ces aliments-là sont naturels,...

Lire le billet

Santé et mauvaises habitudes: 6 phrases que vous devez arrêter de dire dès maintenant (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 24 novembre 2012 | 08:33

Adapté du texte de Sharon Tanenbaum

Dans une étude publiée dans le journal Psychology of Women Quarterly en 2011, 93% des femmes ont admis être tombées dans le piège du dénigrement systématique, en comparant avec leurs amies les défauts de leur corps... peut-être dans l'attente...

Lire le billet

Santé et mauvaises habitudes: 6 phrases que vous devez arrêter de dire dès maintenant (PHOTOS)

(1) Commentaires | Publication 24 novembre 2012 | 08:33

Adapté du texte de Sharon Tanenbaum

Dans une étude publiée dans le journal Psychology of Women Quarterly en 2011, 93% des femmes ont admis être tombées dans le piège du dénigrement systématique, en comparant avec leurs amies les défauts de leur corps... peut-être dans l'attente...

Lire le billet

Pertes alimentaires dans la maison: sept trucs et conseils pour éviter de jeter la nourriture (PHOTOS)

(1) Commentaires | Publication 23 octobre 2012 | 08:27

Pourquoi les Canadiens jettent-ils autant de nourriture à la poubelle? Un manque de planification de menus de la semaine et la facilité d'acheter en gros seraient les deux raisons principales.

On achèterait donc plus que ce dont on a besoin... et on manquerait de créativité pour utiliser l'excès de nourriture...

Lire le billet

Les calories bientôt affichées sur les menus au Canada: quelle information nutritionnelle devrait-on regarder sur les menus? (PHOTOS/SONDAGE)

(6) Commentaires | Publication 1 octobre 2012 | 12:26

Bientôt, les calories ne seront pas uniquement sur les étiquettes des produits alimentaires. On les retrouvera jusque dans les menus des restaurants.

Récemment déjà, McDonald's a annoncé que les calories seront affichés sur les menus de ses restaurants aux États-Unis, et que des options santé seront disponibles.

Une autre chaîne,...

Lire le billet

Santé et mauvaises habitudes: 6 phrases que vous devez arrêter de dire dès maintenant (PHOTOS)

(1) Commentaires | Publication 14 septembre 2012 | 09:33

Adapté du texte de Sharon Tanenbaum

Dans une étude publiée dans le journal Psychology of Women Quarterly en 2011, 93% des femmes ont admis être tombées dans le piège du dénigrement systématique, en comparant avec leurs amies les défauts de leur corps... peut-être dans l'attente...

Lire le billet

Les restaurants les plus bizarres au monde, selon Bob Blumer (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 16 août 2012 | 10:07

Le célèbre chef de la chaîne canadienne Food network a décidé d'investiguer en visitant les restaurants les plus bizarres de la planète.

Son émission, «Les restaurants les plus bizarres au monde», est devenue très populaire. Bob Blumer avoue avoir découvert que les choses ne sont pas...

Lire le billet

Perte de poids sans effort avec 30 aliments de moins de 50 calories (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 8 août 2012 | 18:02

Comment faire un régime et perdre du poids sans avoir l'impression d'avoir toujours faim? En consommant sans modération certains "vrais" aliments à haute valeur nutritive mais à très faible teneur en calories. Ils sauront vous contenter et vous donner une sensation de satiété.

Sans oublier que ces aliments-là sont naturels,...

Lire le billet

Une perte de poids naturelle avec 30 aliments de moins de 50 calories (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 21 juin 2012 | 15:02

Comment faire un régime et perdre du poids sans avoir l'impression d'avoir toujours faim? En consommant sans modération certains "vrais" aliments à haute valeur nutritive mais à très faible teneur en calories. Ils sauront vous contenter et vous donner une sensation de satiété.

Sans oublier que ces aliments-là sont naturels,...

Lire le billet

Vélo en ville au Canada: les villes les plus agréables pour sortir en bicyclette (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 21 juin 2012 | 11:32

Si vous adorez faire du vélo en ville, sachez qu'il y a certaines villes au Canada où enfourcher son vélo est plus agréable qu'ailleurs.

Le site Walk Score, qui a établit une liste des villes où il fait bon marcher en Amérique du Nord, est sur le point...

Lire le billet

Vélo en ville au Canada: les villes les plus agréables pour sortir en bicyclette (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 16 mai 2012 | 11:32

Si vous adorez faire du vélo en ville, sachez qu'il y a certaines villes au Canada où enfourcher son vélo est plus agréable qu'ailleurs.

Le site Walk Score, qui a établit une liste des villes où il fait bon marcher en Amérique du Nord, est sur le point...

Lire le billet

Une perte de poids naturelle avec 30 aliments de moins de 50 calories (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 27 avril 2012 | 20:02

Comment faire un régime et perdre du poids sans avoir l'impression d'avoir toujours faim? En consommant sans modération certains "vrais" aliments à haute valeur nutritive mais à très faible teneur en calories. Ils sauront vous contenter et vous donner une sensation de satiété.

Sans oublier que ces aliments-là sont naturels,...

Lire le billet

Les restaurants les plus bizarres au monde, selon Bob Blumer (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 3 avril 2012 | 10:07

Le célèbre chef de la chaîne canadienne Food network a décidé d'investiguer en visitant les restaurants les plus bizarres de la planète.

Sa nouvelle émission, «Les restaurants les plus bizarres au monde» commence cette semaine. Bob Blumer avoue avoir découvert que les choses ne sont pas...

Lire le billet