Les articles de Rebecca Zamon

Ce que les femmes de petite taille savent.. et pas vous!

(0) Commentaires | Publication 8 avril 2014 | 11:09

À partir de quelle taille une femme n'est plus considérée comme petite? Difficile à dire, mais nous devions convenir d'un chiffre précis pour le bien de l'exercice.

Que pensez-vous de 5 pieds 2 pouces et moins? À cette grandeur, certains petits défis (ou avantages) se présentent au quotidien!

Bon...

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Vélo en ville au Canada: les villes les plus agréables pour sortir en bicyclette (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 18 juillet 2013 | 12:55

Si vous adorez faire du vélo en ville, sachez qu'il y a certaines villes au Canada où enfourcher son vélo est plus agréable qu'ailleurs.

Le site Walk Score, qui a établi une liste des villes où il fait bon marcher en Amérique du Nord, serait sur le point...

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Vélo en ville au Canada: les villes les plus agréables pour sortir en bicyclette (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 13 mai 2013 | 09:49

Si vous adorez faire du vélo en ville, sachez qu'il y a certaines villes au Canada où enfourcher son vélo est plus agréable qu'ailleurs.

Le site Walk Score, qui a établit une liste des villes où il fait bon marcher en Amérique du Nord, est sur le point...

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Les restaurants et l'inspection de l'hygiène et de la salubrité: comment s'assurer qu'un restaurant est propre (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 29 novembre 2012 | 14:28

Les restaurants sont des endroits pour relaxer, pour manger entre amis, pour ne pas avoir à cuisiner, ou encore pour célébrer.

Mais que se passe-t-il quand leur hygiène est plus que douteuse?

Dans l'émission Health Inspectors sur le réseau Food Network Canada, Ben Vaughn, restaurateur originaire d'Atlanta, va faire un...

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Une perte de poids naturelle avec 30 aliments de moins de 50 calories (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 25 novembre 2012 | 18:02

Comment faire un régime et perdre du poids sans avoir l'impression d'avoir toujours faim? En consommant sans modération certains "vrais" aliments à haute valeur nutritive mais à très faible teneur en calories. Ils sauront vous contenter et vous donner une sensation de satiété.

Sans oublier que ces aliments-là sont naturels,...

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Santé et mauvaises habitudes: 6 phrases que vous devez arrêter de dire dès maintenant (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 24 novembre 2012 | 07:33

Adapté du texte de Sharon Tanenbaum

Dans une étude publiée dans le journal Psychology of Women Quarterly en 2011, 93% des femmes ont admis être tombées dans le piège du dénigrement systématique, en comparant avec leurs amies les défauts de leur corps... peut-être dans l'attente...

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Santé et mauvaises habitudes: 6 phrases que vous devez arrêter de dire dès maintenant (PHOTOS)

(1) Commentaires | Publication 24 novembre 2012 | 07:33

Adapté du texte de Sharon Tanenbaum

Dans une étude publiée dans le journal Psychology of Women Quarterly en 2011, 93% des femmes ont admis être tombées dans le piège du dénigrement systématique, en comparant avec leurs amies les défauts de leur corps... peut-être dans l'attente...

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Pertes alimentaires dans la maison: sept trucs et conseils pour éviter de jeter la nourriture (PHOTOS)

(1) Commentaires | Publication 23 octobre 2012 | 07:27

Pourquoi les Canadiens jettent-ils autant de nourriture à la poubelle? Un manque de planification de menus de la semaine et la facilité d'acheter en gros seraient les deux raisons principales.

On achèterait donc plus que ce dont on a besoin... et on manquerait de créativité pour utiliser l'excès de nourriture...

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Les calories bientôt affichées sur les menus au Canada: quelle information nutritionnelle devrait-on regarder sur les menus? (PHOTOS/SONDAGE)

(6) Commentaires | Publication 1 octobre 2012 | 11:26

Bientôt, les calories ne seront pas uniquement sur les étiquettes des produits alimentaires. On les retrouvera jusque dans les menus des restaurants.

Récemment déjà, McDonald's a annoncé que les calories seront affichés sur les menus de ses restaurants aux États-Unis, et que des options santé seront disponibles.

Une autre chaîne,...

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Santé et mauvaises habitudes: 6 phrases que vous devez arrêter de dire dès maintenant (PHOTOS)

(1) Commentaires | Publication 14 septembre 2012 | 08:33

Adapté du texte de Sharon Tanenbaum

Dans une étude publiée dans le journal Psychology of Women Quarterly en 2011, 93% des femmes ont admis être tombées dans le piège du dénigrement systématique, en comparant avec leurs amies les défauts de leur corps... peut-être dans l'attente...

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Les restaurants les plus bizarres au monde, selon Bob Blumer (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 16 août 2012 | 09:07

Le célèbre chef de la chaîne canadienne Food network a décidé d'investiguer en visitant les restaurants les plus bizarres de la planète.

Son émission, «Les restaurants les plus bizarres au monde», est devenue très populaire. Bob Blumer avoue avoir découvert que les choses ne sont pas...

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Perte de poids sans effort avec 30 aliments de moins de 50 calories (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 8 août 2012 | 17:02

Comment faire un régime et perdre du poids sans avoir l'impression d'avoir toujours faim? En consommant sans modération certains "vrais" aliments à haute valeur nutritive mais à très faible teneur en calories. Ils sauront vous contenter et vous donner une sensation de satiété.

Sans oublier que ces aliments-là sont naturels,...

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Une perte de poids naturelle avec 30 aliments de moins de 50 calories (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 21 juin 2012 | 14:02

Comment faire un régime et perdre du poids sans avoir l'impression d'avoir toujours faim? En consommant sans modération certains "vrais" aliments à haute valeur nutritive mais à très faible teneur en calories. Ils sauront vous contenter et vous donner une sensation de satiété.

Sans oublier que ces aliments-là sont naturels,...

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Vélo en ville au Canada: les villes les plus agréables pour sortir en bicyclette (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 21 juin 2012 | 10:32

Si vous adorez faire du vélo en ville, sachez qu'il y a certaines villes au Canada où enfourcher son vélo est plus agréable qu'ailleurs.

Le site Walk Score, qui a établit une liste des villes où il fait bon marcher en Amérique du Nord, est sur le point...

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Vélo en ville au Canada: les villes les plus agréables pour sortir en bicyclette (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 16 mai 2012 | 10:32

Si vous adorez faire du vélo en ville, sachez qu'il y a certaines villes au Canada où enfourcher son vélo est plus agréable qu'ailleurs.

Le site Walk Score, qui a établit une liste des villes où il fait bon marcher en Amérique du Nord, est sur le point...

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Une perte de poids naturelle avec 30 aliments de moins de 50 calories (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 27 avril 2012 | 19:02

Comment faire un régime et perdre du poids sans avoir l'impression d'avoir toujours faim? En consommant sans modération certains "vrais" aliments à haute valeur nutritive mais à très faible teneur en calories. Ils sauront vous contenter et vous donner une sensation de satiété.

Sans oublier que ces aliments-là sont naturels,...

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Les restaurants les plus bizarres au monde, selon Bob Blumer (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 3 avril 2012 | 09:07

Le célèbre chef de la chaîne canadienne Food network a décidé d'investiguer en visitant les restaurants les plus bizarres de la planète.

Sa nouvelle émission, «Les restaurants les plus bizarres au monde» commence cette semaine. Bob Blumer avoue avoir découvert que les choses ne sont pas...

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