Vie Quotidienne

Trois réflexes qui me permettent de surmonter les plus grands défis de ma vie

Sheryl Sandberg | Publication 20.05.2016
Sheryl Sandberg

La mort de mon mari m'a profondément changée. J'ai découvert l'abîme de la tristesse et la brutalité de la perte. Mais j'ai aussi appris que lorsque la vie vous fait toucher le fond, vous pouvez donner un grand coup de pied, remonter à la surface et respirer de nouveau.

Etes-vous harcelé au travail?

Rodolphe Oppenheimer-Faure | Publication 09.05.2016
Rodolphe Oppenheimer-Faure

Qu'est-ce que le harcèlement moral? Comment le détecter? Comment savoir si nous nous faisons des films, si nous manquons de rigueur ou de performance ou si nous sommes réellement harcelés?

Je suis une jongleuse de vies

Aurélia DP | Publication 04.05.2016
Aurélia DP

Cette expression m'est venue ce week-end, lors d'un réveil nocturne difficile animé par ma Petite. Nous, les parents, nous sommes des jongleurs de vie. Nous alternons et mêlons nos différents rôles dans un équilibre parfois fragile. Alors, bien sûr que tout le monde jongle un peu au final, pas besoin d'avoir des enfants pour cela. Mais quelque chose change prodigieusement à partir du jour où on en a...

Lettre à la jeune femme que j'étais à 18 ans

Lydie Bordenave | Publication 29.04.2016
Lydie Bordenave

Je t'écris depuis tes 36 ans et je dois dire que réaliser que j'ai le double de ton âge est à la fois un peu déstabilisant et terriblement excitant.

3 clés pour se libérer de son ego

Maxime Coignard | Publication 18.04.2016
Maxime Coignard

Comme le remarquait le poète Nicolas de Chamfort, «on trouve rarement le bonheur en soi, mais jamais ailleurs».

Avez-vous aussi envie de tout laisser?

Éric Goulard | Publication 12.04.2016
Éric Goulard

Avez-vous déjà ressenti l'envie de tout laisser? Il y a des chances que oui!

10 suggestions pour mieux conduire sa pensée au quotidien

Jérôme Lecoq | Publication 07.04.2016
Jérôme Lecoq

Comme le dit Aristote, vous aurez vaincu un désir, et c'est en quoi réside le vrai courage selon le philosophe.

Le bonheur sans mode d'emploi

Catherine Aliotta | Publication 23.03.2016
Catherine Aliotta

La journée internationale du bonheur est l'occasion de s'interroger sur la notion de bonheur et comment l'atteindre. A quoi bon vivre si c'est pour être malheureux? Tout au long de la vie, la quête du bonheur fait partie des aspirations universelles de tout un chacun mais sur le plan personnel, elle est relativement récente.

5 bonnes raisons de ne pas péter les plombs à la maison

Sabrina Bakir | Publication 29.02.2016
Sabrina Bakir

Nous sommes des millions à transposer sur notre vie de famille le stress et la pression que nous subissons au travail et dans la société.

À tous ceux qui ont l'impression de ne pas avancer dans la vie

Jamie Varon | Publication 25.02.2016
Jamie Varon

Quand on parle de succès, de motivation, de volonté, d'objectifs et de productivité - bref, tous ces petits mots à la mode -, il y a une chose que l'on ne mentionne que rarement : on est ce que l'on est, jusqu'à ce que l'on devienne quelqu'un d'autre. Pour changer, il faut en avoir envie.

Ne le prenez pas mal si je vous dis non, je fais ça avec tout le monde cette année

Lena Dunham | Publication 29.01.2016
Lena Dunham

Le mot «non» aurait pu m'être utile à bien des reprises, mais j'ai toujours eu l'impression que je n'avais pas le droit m'en servir.

5 mythes à oublier avant de prendre la parole en public

Wassim Mimeche | Publication 07.12.2015
Wassim Mimeche

Le stress comme un obstacle insurmontable, ce n'est que l'une des idées reçues lorsque l'on parle de prise de parole, et surtout de prise de parole réussie. En voici 5 autres, parmi les plus courantes.

Quelle place pour l'aventure dans la vie quotidienne au travail?

Éric Albert | Publication 29.09.2015
Éric Albert

Qu'est-ce qui me fait sortir de ma zone de confort? En quoi est-ce que je me mets à risque? Qu'est-ce que je tente de nouveau? En quoi les évolutions de mon environnement m'ont permis de m'adapter et par là d'enrichir mes compétences?

L'été où j'ai failli devenir une fée du logis

Bénédicte Régimont | Publication 11.09.2015
Bénédicte Régimont

Le secret du ménage est l'intention avec laquelle on le fait, le lâcher-prise, la concentration sur l'instant présent... Je ne râle pas parce que les choses ne sont pas faites, je suis simplement sereine quand elles sont réalisées.

Résolutions de rentrée: quelques conseils pour les tenir

Caroline Carlicchi | Publication 28.08.2015
Caroline Carlicchi

De récentes études montrent que 4 personnes sur 5 souhaitant se débarrasser d'une mauvaise habitude n'y parviendront pas.

Comment vaincre la procrastination?

Audrey Moo | Publication 07.08.2015
Audrey Moo

À l'attaque! Il est temps de vaincre la procrastination. Plus tôt tu termines une tâche que t'as pas envie de faire, plus vite tu seras libéré! Voici donc mes quelques astuces pour lutter contre la procrastination.

Range ta chambre! Pourquoi ça ne marche pas?

Bénédicte Régimont | Publication 28.07.2015
Bénédicte Régimont

Que le parent qui n'a pas asséné cette injonction 300 fois dans une journée me jette la première pierre. Les enfants sont ainsi, leur potentiel de désordre est proportionnel à l'espace que nous leur allouons.

Mary Pratt, une autre exposition à voir!

HeleneCaroline Fournier | Publication 21.07.2015
HeleneCaroline Fournier

Les œuvres de Mary Pratt nous rappellent que les moments les plus intenses, sensuels et créateurs de la peinture ne proviennent pas d'un fait extraordinaire, mais de moments la vie de tous les jours.

Je n'allaite pas «en public», j'allaite «partout», nuance

Miléna Poncik | Publication 26.06.2015
Miléna Poncik

Pour moi, l'équation est simple : mon bébé a faim, il mange. Que ce soit mon lait ou un biberon, tout bébé a droit à son casse-croûte quand la faim se fait sentir. Cependant, j'ai envie de revenir sur ce sujet parce que déjà le terme d'allaitement «en public» me gêne.

Les combats des parents d'enfants autistes

Emmanuelle Assor | Publication 19.06.2015
Emmanuelle Assor

La plupart des gens n'ont aucune idée de ce que représente le quotidien avec un enfant autiste. En résumé, c'est une série de batailles, certaines ayant de l'importance, d'autres moins.

La vérité sur le désordre

Bénédicte Régimont | Publication 08.06.2015
Bénédicte Régimont

On vous reproche d'être désordonné? Voire bordélique? Vous souffrez de ne pas avoir une maison aussi bien rangée que dans les magazines?

Après la mort tragique de Dave, j'ai choisi de donner un sens à la vie

Sheryl Sandberg | Publication 04.06.2015
Sheryl Sandberg

Un de mes amis d'enfance, maintenant rabbin, m'a récemment dit qu'une des prières les plus courtes et les plus fortes qu'il n'a jamais lue est: «Ne me laisse pas mourir alors que je vis encore». Ces mots ne m'auraient pas parlé avant de perdre Dave. Je les comprends désormais.

Pourquoi accumule-t-on en étant incapable de jeter?

Bénédicte Régimont | Publication 01.06.2015
Bénédicte Régimont

Conserver, garder, stocker fait appel à des mécanismes inconscients dictés par différentes peurs. Décryptages de nos petites manies.

Je suis une désordonnée chronique: aidez-moi!

Bénédicte Régimont | Publication 15.05.2016
Bénédicte Régimont

Plus le désordre est là, plus on a de mal à s'y mettre, car on ne sait plus par où commencer. C'est un cercle vicieux proche des mécanismes de la dépression.

Ma vie en coloc avec Germaine, 96 ans

Mathurin | Publication 10.05.2016
Mathurin

Au fil des «bons traits» de Germaine, je me décide à les répertorier sous forme d'anecdotes, drôles ou tristes. Et des occasions d'en noter, je vais en avoir!