Ventre Plat

3 exercices répandus qui vous empêchent de perdre votre ventre

Maxence Roy | Publication 20.05.2015
Maxence Roy

Si vous arrêtez ces 3 types d'exercices et que vous utilisez la technique que je vais vous donner à la fin de l'article, vous pourriez brûler vos graisses et perdre votre ventre beaucoup plus vite

Est-ce que vos poignées d'amour peuvent vous tuer?

Maxence Roy | Publication 23.04.2015
Maxence Roy

Saviez-vous que la majorité de la population a un surplus de graisse abdominale? Quand on a un surplus de graisse au niveau du ventre, notre préoccupation première est l'apparence...

Vanessa explique comment : perdre son mou de ventre en 10 étapes faciles

Vanessa Robitaille Delisle | Publication 06.05.2015
Vanessa Robitaille Delisle

Chaque printemps les articles explosent dans les magazines et sur le web afin de nous préparer à arborer joyeusement le bikini. Pourtant, la plupart d'entre eux se contredisent.

Cette erreur choquante pourrait vous empêcher d'avoir un ventre plat à temps pour l'été

Maxence Roy | Publication 11.05.2015
Maxence Roy

Si vous voulez brûler vos graisses et assez vite pour éviter de vous sentir gêné d'enlever votre t-shirt devant tout le monde sur la plage cet été... Il y a une erreur dangereuse que vous devez absolument éviter.

Beauté: 5 astuces pour retrouver un joli ventre plat avant les beaux jours!

StyleList Québec | Laetitia Beretti | Publication 10.03.2015

L'excuse de l'hiver pour ne pas se préparer à l'épreuve du maillot de bain s'achève sous peu... Fini le pot de beurre de peanut et on s'y met! Voi...

3 techniques surprenantes pour perdre son ventre rapidement

Maxence Roy | Publication 01.04.2015
Maxence Roy

Si comme la plupart des gens, vous n'utilisez pas ces techniques, vous n'arriverez simplement pas à brûler vos graisses rapidement.

Comment perdre son ventre et sculpter ses abdos sans avoir faim

Maxence Roy | Publication 28.03.2015
Maxence Roy

Je vais vous montrer la seule question que vous devez vous poser pour manger des aliments brûleurs de graisse à tout coup. Je vais aussi vous dévoiler le seul aliment à éviter pour brûler vos graisses rapidement.

Les 5 erreurs qui vous empêchent de perdre votre ventre

Maxence Roy | Publication 24.03.2015
Maxence Roy

Je vais vous présenter les 5 erreurs qui vont vous empêcher d'avoir des abdos découpés... Et qui peuvent même vous faire engraisser. Le pire avec ces erreurs, c'est qu'elles sont souvent recommandées par un paquet « d'experts » dans le domaine.

Comment avoir des abdos d'acier en 90 jours

Maxence Roy | Publication 21.03.2015
Maxence Roy

Je vais vous donner la vérité, les réponses honnêtes et l'information exacte à propos de ce que vous devez faire pour obtenir un corps sec, découpé et en santé pour le reste de votre vie.

La méthode infaillible pour se garantir un ventre plat en 2015

Maxence Roy | Publication 16.03.2015
Maxence Roy

Les meilleurs entraîneurs réalisent que le cerveau n'a pas évolué pour « s'auto-motiver », mais plutôt pour s'éloigner de la douleur et se rapprocher du plaisir. Si on ignore ce fait, on est voué à être gras et en danger de maladies graves.

Le ventre, ce grand tabou du corps féminin

Constance Caylar | Publication 06.05.2015
Constance Caylar

La femme parfaite a donc de gros seins, de grosses fesses... mais pourquoi n'a-t-elle pas un gros ventre? L'estomac reste un grand tabou du corps féminin : il ne doit pas exister, il doit être le plus plat possible, et la taille doit être bien marquée, sans bourrelets disgracieux.

Pourquoi vous n'arrivez pas à obtenir le ventre plat dont vous rêvez

Le Huffington Post Québec | Maxence Roy | Publication 09.07.2014

Si vous essayez de brûler votre graisse abdominale pour avoir un ventre plat, ça fait probablement un bout de temps que vous mangez « santé ». Et...

5 exercices pour accepter son corps

Maggie Oda | Publication 03.08.2014
Maggie Oda

Remettez donc l'apparence physique à sa juste place et privilégiez la mise en oeuvre de comportements en accord avec vos vraies valeurs. Votre vie sera ainsi plus épanouissante.

Nous avons testé: 5 soins minceur pour l'été

Le Huffington Post Québec | Myreille Simard | Publication 02.06.2014

Comme à chaque année, c'est à ce temps-ci de l'année que la plupart d'entre nous se ruent à la pharmacie à la recherche DU produit qui nous fera...

Le défi 30 jours pour un ventre plat commence aujourd'hui

Le HuffPost | Publication 27.06.2014

Vous allez certainement voir passer cet événement sur Facebook, si ce n'est pas déjà fait. Le "défi 30 jours", lancé par Nathalie Breton, une ma...

Coolsculpting: Se débarasser du surplus de gras par le froid

Le Huffington Post Québec | Myreille Simard | Publication 13.05.2014

Les soins médico-esthétiques ont plus que jamais la cote. Les femmes (et de plus en plus d'hommes!) préfèrent les soins sans chirurgie qui demande...

L'embonpoint est dangereux, même si vous êtes en forme

PC | La Presse Canadienne | Publication 17.03.2014

MONTRÉAL - Les hommes maigres mais en mauvaise forme physique sont moins à risque d'être frappés par une crise cardiaque que ceux qui sont en bonn...

Ventre plat, petits seins, taille fine: d'où viennent ces obsessions minceur? (PHOTOS)

Le HuffPost | Sandra Lorenzo | Publication 21.09.2013

L'été est la saison où l'on redécouvre son corps, caché le reste de l'année sous des manteaux, des pulls et autres bottes. Depuis quelques mois,...

Avoir du ventre n'est pas sans risque pour la santé

AFPRelQC | Relaxnews | Publication 28.09.2013

Une étude américaine montre que les personnes avec un excès de graisse abdominale ont un risque plus accru de problèmes de santé.Des chercheurs d...

Quatre aliments qui contribuent à un ventre plat

BIQC | BUM interactif | Publication 25.03.2013

Top Santé s’attarde à votre ventre et propose quelques aliments à favoriser si vous désirez obtenir, ou conserver, un ventre plat.Bien sûr, un ...

10 trucs pour perdre vos poignées d'amour

The Huffington Post Canada | Arti Patel | Publication 05.01.2015

Les poignées d'amour peuvent sembler romantiques mais, pour la plupart des gens (qui les ont), elles résistent avec force à la plupart des régimes...

Bar Refaeli dévoile ses formes... parfaites!

Relaxnews | Publication 25.10.2012

Passionata a présenté, vendredi 24 août, un nouveau spot publicitaire dédié à sa nouvelle collection Automne-Hiver 2012. Egérie de la marque, B...

L'obésité nuit à la santé mentale

BIQC | BUM interactif | Publication 22.10.2012

C’est l’Inserm, en collaboration avec l’University College London et les National Institutes for Health (NIH), qui ont réussi à établir des r...

Comment fait-elle pour avoir un ventre si plat? (VIDÉOS)

Relaxnews | Publication 26.09.2012

Du haut de ses 18 ans, Miley Cyrus n'a rien à envier aux plus grandes sportives avec ses abdos sculptés. Selon le blog de fitness FitSugar, la prêt...