Stress

Chez Google, il y a deux types d'employés (et ils vous ressemblent)

Le HuffPost | Stanislas Kraland | Publication 31.03.2014

Un campus d'avant-garde, des locaux confortables, des cantines à faire pâlir d'envie n'importe quel employé, Google est connu pour miser sur le cad...

Chez Google, il y a deux types d'employés (et ils vous ressemblent)

Le HuffPost | Stanislas Kraland | Publication 29.03.2014

Un campus d'avant-garde, des locaux confortables, des cantines à faire pâlir d'envie n'importe quel employé, Google est connu pour miser sur le cad...

8 choses à ne pas dire à un insomniaque

Le Huffington Post Québec | Publication 27.03.2014

Avez-vous bien dormi hier? De 30% à 35% des adultes vous répondront «non» de temps en temps. Mais pour 10% de la population, l'insomnie est un ...

Comment prendre l'habitude de se mettre au lit un peu plus tôt (PHOTOS)

Le Huffington Post Québec | Publication 19.03.2014

On rêve toute la soirée du moment où l'on pourra enfin gagner nos couvertures... Et pourtant, on regarde l'heure. Il est tard et on n'a toujours pa...

Quels risques courez-vous lorsque vous gardez votre téléphone ouvert la nuit?

Le Huffington Post Québec | Publication 14.03.2014

Selon l'Office fédéral de la communication (Ofcom), 8 personnes sur 10 gardent leur téléphone ouvert durant la nuit et plus d'une personne sur deu...

Mesurer et comparer son bien-être, sur Internet, c'est possible

Le HuffPost | Victoria Belz | Publication 10.03.2014

A l'occasion de la journée internationale de la femme qui se déroulait samedi (le 8 mars) l'OCDE a donné une conférence sur le thème "Comment am...

10 exercices de Shiatsu pour déstresser au bureau

Le HuffPost | Victoria Belz | Publication 05.03.2014

Shia-quoi? Le Shiatsu est une pratique dérivée de l'acupuncture, on utilise les mains. Cette technique consiste à prévenir les maux et les maladie...

5 étapes pour apprendre à méditer

Le HuffPost | Victoria Belz | Publication 18.02.2014

"Frappe le ciel, écoute le bruit", le titre du nouveau livre de Fabrice Midal, est ce qu'on appelle, dans la tradition zen japonaise, un koan. Cette ...

5 choses à savoir pour éviter le burn-out au bureau

Noëmie Cicurel | Publication 14.04.2014
Noëmie Cicurel

Assumer une charge de travail de plus en plus lourde n'est forcément une garantie pour prouver sa valeur en entreprise. Les conseils pour s'en sortir.

9 raisons de ne pas utiliser son cellulaire aujourd'hui

Le HuffPost | Victoria Belz | Publication 18.02.2014

Aujourd'hui commence les Journées mondiales sans téléphone cellulaire (6, 7 et 8 février 2014), une bonne occasion pour essayer de vivre l'expéri...

Orvieto, la ville d'Italie où la lenteur est un état d'esprit

Le HuffPost/AFP | Publication 10.02.2014

Qui n'a jamais rêvé secrètement de profiter tranquillement de la vie? De ne plus avoir de problème tous les matins dans les transports en commun. ...

Les terrifiants effets du manque de sommeil (INFOGRAPHIE)

Huffington Post | Publication 12.01.2014

La privation de sommeil est dangereuse. Un nombre d'heures de sommeil réduit, volontairement ou non, a des effets délétères sur tout votre corps. ...

Pour vaincre le trac, transformez-le en enthousiasme

Le HuffPost France | Publication 30.12.2013

Face au trac, on a souvent tendance à essayer de se calmer. Or, la plupart du temps, il est laborieux de trouver son calme lorsqu'on va affronter une...

Comment éviter de crouler sous le stress?

StyleList Québec | Publication 20.01.2014

Que ce soit pour atteindre les objectifs de fin d'année, réussir ses examens ou finir ses achats de Noël, le mois de décembre est toujours une pé...

7 effets du stress sur le corps et 5 choix santé pour y remédier (PHOTOS)

Le Huffington Post Québec | Publication 18.02.2014

Voici ce qui se passe dans notre corps lorsque nous sommes stressés... et voici 5 façons d'y remédier.

7 choses que les gens calmes font différemment

The Huffington Post | Lindsay Holmes | Publication 01.01.2014

Vous avez vécu ce moment un million de fois: tandis que vous tentez de maîtriser le stress qui monte en vous lors d'une intense journée de travail,...

Les AVC frappent de plus en plus les moins de 65 ans

Le HuffPost/AFP | Publication 24.10.2013

Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) frappent un nombre croissant d'adultes de moins de 65 ans dans le monde, notamment dans les pays en dével...

Papa, Maman, pourquoi vous vous êtes séparés?

Carole Bloch | Publication 21.12.2013
Carole Bloch

Tom est un jeune garçon de 9 ans, très mignon dont les parents se sont séparés depuis bientôt un an. Il était très proche de son papa qu'il ne voit plus qu'un week-end sur deux, et appréciait comme beaucoup d'autres enfants la vie de famille qu'il vivait avec ses frères et sœurs.

Mourir de stress après le coït: le triste sort de certains marsupiaux

AFP | Publication 08.10.2013

La reproduction est un processus tellement stressant pour certains marsupiaux qu'ils en meurent, révèle une étude australienne publiée mardi. L...

5 bonnes raisons de ne pas être matérialiste

Le HuffPost | Huffington Post | Publication 27.09.2013

Si vous êtes du genre à dépenser tout votre argent dès que quelque chose vous contrarie, ou que vous ne rêvez que du nouveau téléphone intellig...

Epigénétique et Holocauste

Ariane Giacobino | Publication 18.11.2013
Ariane Giacobino

Depuis peu, des stress psychologiques intenses, traumatismes, abus, maltraitances, guerres ou conflits, et catastrophes naturelles majeures ont pu être mis en lien avec des modifications épigénétiques.

Quatre façons d'attaquer l'automne en pleine forme

Roshini Raj, M.D. | Publication 16.11.2013
Roshini Raj, M.D.

L'automne est presque là. Vélo et planches de surf ont été remisés au garage et avec eux, toute votre motivation pour rester actif et en bonne santé. Pas si vite ! Ne ruinez pas tout le travail de cet été.

La course à celui qui part le plus tard du bureau

Christophe Bagot | Publication 16.11.2013
Christophe Bagot

Chaque soir, c'est le jeu de "qui part tôt perd". Les salariés s'épient les uns les autres, préférant faire mine de travailler plutôt que d'affronter les regards critiques de ceux qui partent tard.

20 manières de déstresser scientifiquement prouvées

Le HuffPost | Meredith Melnick | Publication 11.11.2013

Comment se manifeste votre stress? Pour certains, un battement de cœur qui s'accélère ou un léger sentiment de malaise suffisent à leur faire sav...

10 conseils pour ne pas stresser à la rentrée

Flavia Mazelin Salvi | Publication 03.11.2013
Flavia Mazelin Salvi

VIE QUOTIDIENNE - Stress au travail, stress en famille, stress dans les transports et même stress en solo, quand, tout seul face à son miroir, on se dit qu'on n'est pas à la hauteur et qu'on n'y arrivera pas.