Quebec Bonheur

«Laissez tomber votre boulot et voyagez», une bonne idée?

Houda Chaloun | Publication 30.08.2015
Houda Chaloun

Je me permets du coup, et seulement si vous le voulez bien, de vous proposer 3 raisons qui font que vous ne devriez écouter personne sur ce que vous devez ou pas faire de votre vie, et n'en faire qu'à votre propre tête!

Soigner avant d'enseigner

Julie Marcotte | Publication 29.08.2015
Julie Marcotte

ENSEIGNER AU 21e SIÈCLE - Dès le premier jour, j'ai su que ça n'allait pas. La direction m'avait prévenu que ça risquait d'être difficile, que ces enfants en avaient vu des vertes et des pas mûres...

Comment j'ai réécrit à ma manière les règles qui s'imposent à celles qu'on appelle «les grosses»

Melissa Mazza | Publication 27.08.2015
Melissa Mazza

Oui, je suis grosse. Et alors? Je ne demande à personne de débattre des risques sur ma santé et, à moins que vous ne souhaitiez vivre ma vie, vous n'avez aucun droit de me juger. Je ne vais pas me laisser régir par l'opinion des autres. Il est donc temps de réécrire ces règles...

22 habitudes à prendre pour améliorer votre quotidien

Brianna Wiest | Publication 24.08.2015
Brianna Wiest

N'oubliez pas que vous ne pouvez savoir ce qui vous rendra heureux mais que vous pouvez opter pour la gratitude et la paix intérieure, dans l'instant présent, en suivant ces quelques conseils au quotidien.

Névrose: 10 vérités sur ces personnes qui réfléchissent trop

The Huffington Post | Lindsay Holmes | Publication 14.08.2015

Les névrosés ont souvent mauvaise réputation. Nerveux, tendus, lunatiques, ils réfléchissent toujours trop et ne laissent rien passer. De l’...

Il vous rend plus heureux et en meilleure santé

The Huffington Post | Alena Hall | Publication 10.08.2015

Amoureux des félins, réjouissez-vous. Votre chat n'est pas seulement une jolie boule de poils - il est également incroyablement bon pour votre sant...

La vérité au sujet du yoga

Sri Sri Ravi Shankar | Publication 23.07.2015
Sri Sri Ravi Shankar

Le yoga consiste à vous procurer plaisir et confort.

Qu'est-ce que la communication authentique?

Audrey Jahu | Publication 23.07.2015
Audrey Jahu

Ce processus en trois étapes permet de désamorcer les attaques, les moqueries ou les critiques, et donne une liberté d'être et d'agir, une spontanéité, un naturel inestimable.

Êtes-vous heureux?

Sri Sri Ravi Shankar | Publication 03.07.2015
Sri Sri Ravi Shankar

Nous souhaitons tous être heureux. Certains pensent trouver le bonheur dans l'argent, le pouvoir ou le sexe. D'autres semblent même chercher le bonheur dans leur propre souffrance!

À seulement 22 ans, je refuse de consacrer ma vie à quelqu'un d'autre

Beth Cormack | Publication 29.06.2015
Beth Cormack

Je ne veux pas regarder en arrière et me reprocher amèrement d'avoir altéré mon futur pour quelqu'un d'autre.

Le bonheur est ailleurs

Bianca Longpré | Publication 27.06.2015
Bianca Longpré

Être célibataire, je pourrais voyager et faire ce que je veux. Mes amies célibataires ne savent pas la chance qu'elles ont.

Un bracelet porte-bonne humeur!

LeHuffPost | Annabel Benhaiem | Publication 17.06.2015

Vous êtes un peu grognon depuis ce matin ? Chafouine ? Arrêtez tout et mettez un bracelet. Un Doppel Band plus exactement. Il se met au poignet et p...

4 façons de vivre heureux tout près de soi

Marie-Sylvie Dionne | Publication 22.05.2015
Marie-Sylvie Dionne

La connaissance de soi exige que nous sachions nous vider de toutes les informations superflues et extérieures.

Sommes-nous heureux?

Virginie Chaloux Gendron | Publication 06.05.2015
Virginie Chaloux Gendron

Une chose semble récurrente et commune à la plupart d'entre nous: le bonheur, ce sera pour plus tard.

Pourquoi fêter le travail?

Le HuffPost | Marine Le Breton | Publication 01.05.2015

Nous ne trompons personne. En ce 1er mai, la seule chose que nous célébrons, c'est la grasse matinée. Et le muguet, peut-être. Nous sommes ravis d...

9 signes que votre chien vous connaît mieux que personne

The Huffington Post | Lindsay Holmes | Publication 02.04.2015

C’est à l'école que j’ai connu mon premier vrai chagrin d’amour. Tel Bourriquet, j’errais tristement dans la maison, le moral au plus bas. T...

Découvrez la carte du bonheur

RCQC | Radio-Canada.ca | Publication 21.03.2015

Non, l'argent n'est pas tout dans la vie, et les gens les plus heureux n'habitent pas dans les pays les plus riches, constate encore une fois la firme...

Journée du bonheur: Palmarès de l'ONU des chansons qui rendent heureux

RCQC | Radio-Canada.ca | Publication 20.03.2015

En cette Journée internationale du bonheur, l'ONU dévoile un palmarès musical du bonheur qui comprend des chansons de James Brown, de Prince et de ...

Pourquoi nous avons besoin de solutions et de belles histoires

Vincent Cespedes | Publication 19.05.2015
Vincent Cespedes

Plusieurs choses président à une belle histoire. Elle nous fait croire en l'humain, nous fait renouer avec l'humanisme, cette notion placardée partout mais très peu appliquée en réalité.

Écartez votre saboteur intérieur et donnez toute sa dimension à votre vie

Pauline Charneau | Publication 09.05.2015
Pauline Charneau

Combien de fois avez-vous renoncé à quelque chose en pensant que «ce n'était pas pour vous»? Regardez votre peur en face. Mettez-vous en route, libre, vers votre rêve. Ça vous demandera beaucoup de courage. Mais vous vous sentirez enfin épanoui. Et votre saboteur ne s'en remettra pas.

On ne peut pas tous se permettre de tout laisser tomber pour réaliser nos rêves... ou peut-on?!

Catherine Maisonneuve | Publication 18.03.2015
Catherine Maisonneuve

La question existentielle par excellence: qu'est-ce que tu veux «vraiment» faire de ta vie?

Les 10 miracles qui viendront sauver Gaétan Barrette en 2015

Denis Fortier | Publication 08.03.2015
Denis Fortier

Je rêve du jour où le ministre de la Santé nous parlera davantage de santé que de réformes et de nouvelles lois qui ne semblent d'ailleurs convaincre personne.

La non-relation de couple: après la relation de couple

Mathieu Gladu | Publication 03.03.2015
Mathieu Gladu

À peine un mois après la publication de mon article à succès « La non-relation de couple : un phénomène très actuel », le bonheur est venu s'en prendre à moi. Témoin privilégié d'un cœur de pierre qui n'était pas du genre à s'ouvrir à la première venue, le bonheur a ressenti le besoin de me mettre au défi.

L'importance des émotions négatives

Carolyn Gregoire | Publication 20.01.2015
Carolyn Gregoire

Des recherches suggèrent que les Américains sont de moins en moins heureux et, selon le psychologue Todd Kashdan, c'est cette poursuite obstinée du bonheur qui nous entraînerait dans la mauvaise direction.

Tout ne va pas si mal

Pascal Henrard | Publication 16.01.2015
Pascal Henrard

Le monde pourrait être encore meilleur. Mais à force de broyer du noir, on finit par oublier que la lumière existe.