Problemes De Sommeil

Une autre bonne raison de (bien) dormir

Le HuffPost | Emeline Amétis | Publication 05.11.2013

Il est évident que des capacités intellectuelles pleinement fonctionnelles ne s'obtiennent pas sans dormir, les découvertes des processus biologiqu...

La pleine lune pertube-t-elle vraiment le sommeil?

AFPRelQC | Relaxnews | Publication 25.09.2013

Il est difficile de bien dormir un soir de pleine lune, affirment des chercheurs suisses dans une étude qui constitue selon eux la première preuve s...

La mélatonine pour mieux dormir, ça fonctionne?

Le Hufffington Post Québec | Publication 03.06.2013

Près du quart de la population adulte du Canada souffre de troubles du sommeil. C'est beaucoup! Non seulement ces personnes passent leurs nuits à se...

Un iPad dans la chambre? Pas si sûr...

Publication 13.03.2012

En Angleterre, les chiffres parlent d'eux-mêmes: environ 35% des adultes britanniques dormiraient avec un nounours. D'autres partagent leur lit avec ...