Prise De Poids

J'ai 45 ans, je suis grosse et j'ai enfin compris que je suis sexy

Elle Chase | Publication 09.12.2014
Elle Chase

Parce que j'assume le fait d'être une femme désirable, je le suis même quand je ne me trouve pas belle. Je sais simplement que le plaisir physique n'est pas réservé aux gens «beaux» et «musclés».

Ces 8 aliments ne sont pas si sains qu'on vous le dit...

Heather Bauer, RD, CDN | Publication 13.12.2014
Heather Bauer, RD, CDN

Comme pour tout le reste, il est essentiel de savoir se modérer. Inutile, donc, de faire une croix sur ces aliments. Mais si vous prenez une poignée de pois au wasabi, ou un steak de dinde, trouvez le moyen d'équilibrer vos repas dans la journée.

Le jour où j'ai réalisé que je n'étais pas grosse

Odile Sacoche | Publication 05.10.2014
Odile Sacoche

Depuis quelques temps maintenant, je suis retombée dans ma vieille spirale "je me sens grosse". En fait, pour être honnête, je me vois grosse. Chaque jour. Chaque matin. Chaque soir. Devant le miroir je me tâte. Je me tripote. Je me juge. Ça a recommencé il y a 2-3 mois quand ma balance affichait +2.

Comment j'ai fini par aimer ce corps de 185 kilos

Nikki Gloudeman | Publication 16.09.2014
Nikki Gloudeman

Un soir que je n'arrivais pas à m'endormir, j'ai décidé que j'allais devenir maigre. Dès le lendemain matin, je me suis mise au travail, et j'ai converti mon amour propre en une série de chiffres concrets que je pouvais maîtriser. J'ai fait une liste des graisses et des calories que j'ingurgitais, et reporté méthodiquement dans un carnet à spirales jusqu'à la moindre miette.

Des acteurs et des transformations extrêmes (PHOTOS)

The Huffington Post | Leigh Blickley | Publication 02.06.2014

Certains acteurs prennent leurs rôles très au sérieux. De Matthew McConaughey, qui a perdu 40 livres pour Dallas Buyers Club, à Bradley Cooper,...

Comment ne pas prendre de poids au travail

Le Huff Post | Publication 24.04.2014

Vous avez pris du poids depuis que vous avez été embauché? C'est peut-être que vous dirigez une entreprise, ou que vous travaillez dans le secteur...

Comment le manque de sommeil peut faire grossir

AFPRelQC | Relaxnews | Publication 06.10.2013

Le manque de sommeil peut provoquer des changements dans l'activité du cerveau, conduisant à manger davantage, selon une étude publiée mardi dans ...

Exercice: la fréquence des entraînements ne seraient pas aussi importante qu'on le pense

RCQC | Publication 02.12.2013

Il n'est pas nécessaire de répartir ses séances d'exercices sur toute une semaine pour être en santé, affirment des chercheurs ontariens. Jani...

Une fourchette vibrante pour combattre l'obésité (VIDÉO)

LeHuffPost/AFP | Publication 25.06.2013

Pour combattre l'obésité et les problèmes digestifs, une société fondée par un Français a mis en vente, sur un site dédié au financement de p...

Mariage: pourquoi les femmes heureuses prennent du poids

Le HuffPost | Matthieu Carlier | Publication 05.06.2013

Selon un vieil adage, un mariage heureux rendrait radieux. Mais on sait ce que c'est, les adages ont tendance à être un peu loin de la réalité, si...

Le top des raisons pour lesquelles nous mangeons mal

Yummy Mummy Club | Publication 13.01.2013
Yummy Mummy Club

Il a été prouvé - et à de nombreuses reprises - que les aliments sains et complets coûtaient moins chers que la nourriture non équilibrée. Quelle est la première raison pour laquelle vous mangez mal quand ça vous arrive?

L'horloge biologique a aussi un rôle à jouer en alimentation

BIQC | BUM interactif | Publication 25.11.2012

Le FASEB Journal rapporte que l’horloge biologique a aussi un rôle à jouer dans notre alimentation. Des tests sur des souris démontrent que le m...

Il faut contrôler son propre poids avant et pendant la grossesse, selon une étude

PC | Michelle McQuigge, La Presse Canadienne | Publication 22.07.2012

TORONTO - Si une femme enceinte espère limiter les possibilités de donner naissance à un gros bébé, une nouvelle étude suggère que la meilleure...

Mariage: pourquoi les femmes heureuses prennent du poids

Le HuffPost | Matthieu Carlier | Publication 05.06.2013

Selon un vieil adage, un mariage heureux rendrait radieux. Mais on sait ce que c'est, les adages ont tendance à être un peu loin de la réalité, si...

Manger sous le coup de l'émotion favoriserait le surpoids

Sandrine Péneau | Publication 05.07.2013
Sandrine Péneau

Les gens faisant un régime limitent délibérément leurs apports alimentaires et seraient, par conséquent, plus susceptibles de trop manger en réponse à des états émotionnels

Problème de poids: quelle solution?

Mbolatiana Rakotovao | Publication 05.03.2013
Mbolatiana Rakotovao

La solution miracle n'existe pas. Il faut d'abord comprendre que notre poids -quand il est stable- n'est pas en rapport avec la qualité ou la quantité des aliments que nous mangeons, même pas avec l'intensité de notre activité physique.

Mariage: pourquoi les femmes heureuses prennent du poids

Le HuffPost | Matthieu Carlier | Publication 04.06.2013

Selon un vieil adage, un mariage heureux rendrait radieux. Mais on sait ce que c'est, les adages ont tendance à être un peu loin de la réalité, s...

Problème de poids: on vous doit la vérité

Mbolatiana Rakotovao | Publication 18.02.2013
Mbolatiana Rakotovao

MINCEUR - Le régime était pour nous le seul moyen de maigrir, le seul moyen de retrouver l'image de nous-mêmes qui nous convient. Mais il est temps maintenant de le dire: "Le régime d'amaigrissement est la première cause d'obésité -pire encore- il rend dépendant psychologiquement et physiquement".