Manger Mieux

Voici pourquoi le riz brun est plus santé que le riz blanc

The Huffington Post | Publication 09.01.2017

Tout comme le pain, le riz brun est connu pour être plus santé, mais les gens vont tout de même préférer le riz blanc pour son goût. Mais pou...

10 fruits et légumes plus riches en vitamine C qu'une orange

The Huffington Post | Publication 05.01.2017

La saison du rhume et de la grippe bat son plein. Mais si l’efficacité des suppléments de vitamine C a été remise en question au cours des derni...

La majorité des Canadiens ne comprennent pas le contenu des étiquettes nutritionnelles

John Millar | Publication 10.04.2015
John Millar

Même si les Canadiens veulent mieux manger, nombre d'entre eux ne savent pas comment s'y prendre, et les étiquettes alimentaires n'aident en rien.

Tenir ses résolutions grâce au Guide alimentaire canadien

Le Huffington Post Québec | Publication 20.01.2015

Comme à chaque année, vous avez pris des résolutions au nouvel an pour tenter de vivre un peu plus sainement. Mais un petit coup de pouce est to...

Les 10 résolutions les plus populaires de 2013 illustrées par des chats (VIDÉO)

Le Hufffington Post Québec | Myreille Simard | Publication 05.03.2013

Le nouvel an est toujours un moment propice aux bilans et aux réflexions. Pour une année meilleure que la précédente, certains prennent des résol...