Gym

Le gym japonais

Alain Montambault | Publication 08.05.2016
Alain Montambault

J'ai passé deux mois au Japon, où l'Occidental moyen est soumis à une panoplie de codes qu'il ne connaît pas, ou très peu. L'ultime épreuve du gym japonais, c'est l'après, c'est-à-dire le vestiaire.

La nouvelle sensation: le «twerk fitness»

Le Huffington Post Québec | Publication 10.04.2016

Cette danse ne date pas d'hier, même si elle est de plus en plus médiatisée par les nombreux artistes, comme Nicki Minaj et Miley Cyrus. Le twer...

Lucian Bute est prêt à monter sur le ring! (VIDÉO)

La Presse canadienne | Frédéric Daigle | Publication 10.03.2016

Après un hiver plutôt tranquille, Groupe Yvon Michel (GYM) prévoit avoir un printemps beaucoup plus chargé pour ses boxeurs. "Ce ne sera pas b...

Adele souffre au gym comme le commun des mortels

Le HuffPost | Gaétan Lebrun | Publication 08.01.2016

La salle de gym est votre pire cauchemar? La chanteuse Adele partage votre avis. Adele a publié sur son compte Instagram une photo d'une séance d...

Ce club de sport donne envie de tenir ses résolutions (PHOTOS)

Le Huffington Post Québec | Publication 05.01.2016

Aller au gym n’aura jamais été aussi osé. Le club de sport Equinox a lancé l’année 2016 avec une campagne des plus audacieuses, photograp...

5 bonnes raisons de manquer votre séance d'entraînement

The Huffington Post | Publication 21.01.2016

Vous savez évidemment que la maladie et les blessures constituent deux bonnes raisons de rester à la maison. Mais quand faut-il vraiment remettre so...

Les 5 résolutions que je ne tiendrai pas

Bianca Longpré | Publication 29.12.2015
Bianca Longpré

Les seules résolutions que je tiens sont celles qui me font du bien. Pas du bien du genre «bon pour la santé» ou «pour ma santé financière».

2e anniversaire du Saint-Jude Espace Tonus à Montréal (VIDÉO)

Le Huffington Post Québec | Montreal.tv | Publication 16.11.2015

Le Saint-Jude Espace Tonus sur la rue Saint-Denis réunit tout dans un: spa, gym, massothérapie et nouvellement une clinique santé privée. Le Saint...

Ce hamster va vous donner envie de vous remettre au sport (PHOTOS)

Le HuffPost | Publication 11.09.2015

Aller au gym demande beaucoup de motivation. Et quand on est un hamster contraint de se balader à poil tous les jours, mieux vaut avoir un corps de r...

Gym réservé aux femmes: McGill dit non à une étudiante

RCQC | Radio-Canada.ca | Publication 20.03.2015

La direction de l'Université McGill annonce qu'elle refuse la requête d'une étudiante musulmane. Soumia Allalou réclamait que le centre sportif of...

La table est mise pour un affrontement Stevenson-Kovalev

PC | Frédéric Daigle, La Presse Canadienne | Publication 17.03.2015

MONTRÉAL - Le champion mi-lourds du WBC Adonis Stevenson et Groupe Yvon Michel souhaitent un combat d'unification contre Sergey Kovalev, détenteur d...

Le gym, pour une perte de poids et d'intérêt tout aussi rapide

Mathieu Gladu | Publication 20.04.2015
Mathieu Gladu

Le 12 février 2013, j'étais un petit baquet de 5'10 et 205 livres qui en avait assez. J'en avais assez de ne rien faire à la maison. J'en avais assez d'accumuler des frustrations et d'avoir trop d'énergie disponible pour l'extérioriser.

« Il y aura toujours des critiques » - Adonis Stevenson (VIDÉO)

Le Huffington Post Québec | Vincent Morin | Publication 05.11.2014

MONTRÉAL – Adonis « Superman » Stevenson sait que la forte majorité des gens ne connaissent pas son prochain adversaire, le Russe Dmitry Sukhots...

Adonis Stevenson annonce un combat le 19 décembre au Colisée Pepsi (VIDÉO)

PC | La Presse Canadienne | Publication 23.12.2014

MONTRÉAL - Tout indique qu'Adonis Stevenson montera dans le ring avant la fin de 2014, et que ça se passera au Colisée Pepsi de Québec.Le champion...

Jean Pascal sous la bannière d'InterBox (PHOTOS)

Le Huffington Post Québec | Vincent Morin | Publication 23.10.2014

MONTRÉAL – C’est maintenant signé. Jean Pascal a paraphé une entente de quatre combats avec InterBox. Le premier duel de ce contrat aura lieu l...

Le Russe Artur Beterbiev inhale Cloud au Centre Bell (PHOTOS)

Le Huffington Post Québec | Vincent Morin | Publication 28.09.2014

MONTRÉAL – Une étoile est née et elle portait des gants de boxe au lieu de patins, samedi soir au Centre Bell. Le Russe Artur Beterbiev a prouvé...

Artur Beterbiev peut vite faire sa marque chez les mi-lourds

PC | Robert Laflamme, La Presse Canadienne | Publication 28.10.2014

MONTRÉAL - Artur Beterbiev n'a pas perdu de temps à faire sa marque depuis son arrivée au Québec, il y a environ un an. C'est que le boxeur russe ...

Gala de boxe la série « Rapides et dangereux 2014» : soirée parfaite pour les espoirs (PHOTOS)

Le Huffington Post Québec | Vincent Morin | Publication 22.08.2014

MONT-SAINT-HILAIRE - Le premier gala de la série « Rapides et dangereux 2014 » destinée à la relève québécoise de la boxe, vendredi soir à Mo...

Les nouvelles têtes d'affiche de la boxe

Le Huffington Post Québec | Vincent Morin | Publication 21.08.2014

MONTRÉAL – Peu de boxeurs d'ici peuvent se vanter d'avoir enflammé les partisans de boxe du Québec. Il y a eu Stéphane Ouellet, puis Éric Lucas...

Les 7 exercices que les entraîneurs voudraient que vous arrêtiez de faire

Huffington Post | Sarah Klein | Publication 08.08.2014

La gym peut être un endroit très intimidant pour les débutants, d'autant que c'est parfois l'habitué un peu trop confiant qui est le plus à crain...

Bébé: La meilleure motivation pour aller au Gym

Takwa Souissi | Publication 26.09.2014
Takwa Souissi

Tous les ans, je suis prise d'une frénésie hivernale, et je vais signer d'un air décidé un contrat d'un an au centre d'entrainement du coin. Je suis motivée : je visualise la sueur dégoulinant de partout, emportant avec elle les calories bouffées en trop (l'image a de quoi couper l'appétit, c'est déjà ça !). Puis, je m'achète de nouveaux vêtements de sport, orange et rose fluo (l'excuse est bonne pour magasiner, il faut en profiter !)

Se muscler les pectoraux à la maison: top 3 des exercices pour hommes et femmes

Patrice Canard | Publication 28.06.2014
Patrice Canard

Les pectoraux sont souvent une priorité dans mes programmes de musculation et exercices de remise en forme.

Adonis Stevenson assure ne pas craindre Sergey Kovalev (VIDÉO)

PC | Marc Tougas, La Presse Canadienne | Publication 27.05.2014

MONTRÉAL - Adonis Stevenson est catégorique: le combat espéré à l'automne contre Sergey Kovalev n'a pas avorté parce qu'il a peur de l'affronter...

Des conseils simples pour concilier sport et travail

Yann Couderc | Publication 26.05.2014
Yann Couderc

Que vous soyez un cadre débordé, un travailleur manuel avec un "boulot" physique ou encore un commercial au volant, voici mes conseils pour réussir à bien concilier sport et travail.

Connaissez-vous Shaun T, la super star du fitness?

Le Huffington Post Québec | Jasmine Nadeau | Publication 10.02.2014

À l’ère des médias sociaux, certaines personnalités se distinguent par leur authenticité, leur capacité à transmettre leur passion et leur é...