Fatigue

Les terrifiants effets du manque de sommeil (INFOGRAPHIE)

Huffington Post | Publication 12.01.2014

La privation de sommeil est dangereuse. Un nombre d'heures de sommeil réduit, volontairement ou non, a des effets délétères sur tout votre corps. ...

Comment éviter de crouler sous le stress?

StyleList Québec | Publication 20.01.2014

Que ce soit pour atteindre les objectifs de fin d'année, réussir ses examens ou finir ses achats de Noël, le mois de décembre est toujours une pé...

Fibromyalgie : de plus en plus d'études et un nouveau test de dépistage

BIQC | BIG | Publication 30.12.2013

Il n’y a pas si longtemps, la fibromyalgie relevait pour plusieurs du mythe ou de la sorcellerie, et les femmes qui en souffraient se voyaient la pl...

Les meilleurs comportements à adopter afin de maximiser ses énergies

BIQC | BUM | Publication 12.09.2013

SheKnows dresse un portrait des meilleurs comportements à adopter afin de maximiser ses énergies, qui tendent à baisser au cours du vieillissement ...

Aucun lien entre la durée de sommeil habituelle et la fatigue?

AFPRelQC | Relaxnews | Publication 02.10.2013

Il n'y a que peu sinon aucun rapport entre la durée de sommeil habituelle d'un individu et la fatigue qu'il ressent, a estimé jeudi un chercheur su...

16 aliments qui vous procurent une bonne dose d'énergie

Huffington Post Québec | Publication 09.09.2013

Du chou frisé ou un gâteau Vachon? Évidemment, la deuxième option est tentante. Mais elle ne vous donnera que de l'énergie temporairement, vou...

Aide-mémoire pour consacrer plus d'énergie au sexe et aux autres choses agréables de la vie

OWN | Corrie Pikul | Publication 10.07.2013

Par Corrie Pikul Retrouvez le tonus physique et intellectuel dont vous avez besoin pour accomplir tout ce que vous désirez. Faites l’amou...

Les boissons énergétiques pas plus efficaces que le café?

AFPRelQC | Relaxnews | Publication 17.09.2013

Plus d'énergie, une meilleure concentration, promettent les boissons énergétiques à la caféine, or une nouvelle étude démontre que la caféine ...

15h: l'heure fatidique au travail... (PHOTOS)

BIQC | BIG | Publication 16.09.2013

Si vous devenez inopérant, obsolète dans vos fonctions professionnelles lorsque sonne 15 h, vous n’êtes probablement pas seul, rapporte Top San...

12 conseils pour éviter le «burn-out»

Le HuffPost | Stanislas Kraland | Publication 15.07.2013

En période de crise, la pression peut s'accroît sur les salariés comme sur les patrons et les managers. Dans une entreprise chacun doit redoubler d...

Vous êtes paresseux? Ce n'est pas de votre faute

Le HuffPost | Matthieu Carlier | Publication 11.06.2013

Des années et des années que les amateurs de chips-bière-hockey se heurtent à l'hostilité de leur chère et tendre sous le prétexte fallacieux q...

Un bon conseil: Faites la sieste au bureau!

Le HuffPost | Stanislas Kraland | Publication 22.05.2013

Du haut du cinquième étage de l'hôpital parisien de l'Hôtel-Dieu, le professeur Damien Léger parle d'une voix calme et reposée. Et pour cause. P...

Constamment fatigué? Vous souffrez peut-être d'hypersomnie

Bum | BUM interactif | Publication 18.02.2013

Si vous vous sentez constamment fatigué et dépourvu d’énergie à plusieurs moments de la journée, il est possible que vous souffriez d’hyperso...

Top 10 des excuses de filles pour éviter les rapprochements

Manu C. | Publication 29.12.2012
Manu C.

Excuse 9: Vous n'avez rien fait, mais c'est vous qui allez payer les pots cassés. #pascesoirj'aipasséunesalejournée

10 façons de combattre la baisse d'énergie en après-midi

The Huffington Post Canada | Publication 09.12.2012

Vous êtes fatigués, non productifs et vous sentez vos yeux se fermer... C'est la classique baisse d'énergie de mi-journée et vous ne voyez pas com...

De longues heures de travail augmentent les risques de crise cardiaque

bum | Publication 13.11.2012

Une méta-analyse confirme le lien entre les longues heures de travail et un risque considérablement accru de crise cardiaque. Chez les personnes qu...

16 aliments qui vous procurent une bonne dose d'énergie

Huffington Post Québec | Publication 03.12.2013

Du chou frisé ou un gâteau Vachon? Évidemment, la deuxième option est tentante. Mais elle ne vous donnera que de l'énergie temporairement, vou...

7 astuces pour trouver le sommeil

Le HuffPost | Publication 19.11.2012

SOMMEIL - Et un, et deux, et trois moutons. Vous n'arrivez pas à dormir, alors vous comptez les ruminants? Mais deux-cent cinquante-huit ovins plus t...