Être Heureux

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Ceci est l'équation du bonheur

Munis de ce tout nouvel outil, vous pourriez savoir de façon exacte à quel point quelqu'un est heureux à un moment donné. Il s'agit d'une petite mais complexe équation mathématique, qui a permis à des...
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Comment devenir positif : initiation à la pensée positive

La pensée positive est une composante fondamentale du bonheur. Elle demande toutefois une bonne dose de régularité et de détermination. La première chose que l'on doit savoir à son sujet est qu'elle est accessible à tous. Avec quelques petites modifications cognitives et comportementales, chacun d'entre nous peut devenir un « penseur positif ». Un autre aspect important à considérer est que la pensée positive ne nous rend pas insensible aux difficultés de la vie. Elle permet tout simplement d'aborder ses défis avec une perspective plus saine.