Epuisement

Ce que peut nous apprendre la pneumonie atypique d'Hillary Clinton

Arianna Huffington | Publication 15.09.2016
Arianna Huffington

On a écrit énormément de choses sur la pneumonie atypique d'Hillary Clinton, et tous les Américains découvrent cette maladie. C'est l'occasion rêvée de parler d'un mal beaucoup plus insidieux: une société qui pousse nos responsables politiques à devenir de véritables zombies.

Pourquoi je suis partie

Sandrine V. | Publication 30.05.2016
Sandrine V.

Je suis partie, cela fait 3 jours. J'ai bouclé ma valise et claqué la porte. Quelle vilaine mère je fais, quelle horrible personne je suis devenue pour partir et abandonner mes 3 hommes de la sorte. J'ai failli faire marche arrière et chéri-chéri m'a encouragée à ne pas me retourner. Il le fallait.

Ce que la pression de performance m'a causé

Virginie Chaloux Gendron | Publication 29.04.2016
Virginie Chaloux Gendron

J'étais fatiguée, mais je n'en parlais pas trop. Sans doute parce que j'avais honte. Ralentir est un droit que nous avons perdu sans nous en rendre compte.

Pourquoi vous sous-estimez la fatigue de ceux qui ont des enfants

Christine Skoutelas | Publication 15.04.2016
Christine Skoutelas

Au début, les gens comprennent qu'il est épuisant de mettre au monde un nouvel être. Ils demandent aux parents s'il fait bien ses nuits, comme si c'était la seule chose qui leur permettrait d'être à peu près opérationnels. Mais tous les parents savent que ça ne suffit pas.

Cet homme n'aurait jamais dû s'endormir au travail (PHOTOS)

Le HuffPost | Julia Kadri | Publication 03.02.2016

S'endormir au travail est une grave erreur, mais celle-ci l'est d'autant plus lorsque vos collègues s'avèrent être de petits farceurs. La preuve av...

Maux de bureau: découragement...

Manon Blondin | Publication 16.10.2016
Manon Blondin

Le découragement est une spirale descendante qui bouffe beaucoup d'énergie. Si on n'y prête pas attention, ce petit découragement peut vous rendre malade.

Aidants naturels: savoir aider sans couler

Carolyne Jannard | Publication 28.05.2016
Carolyne Jannard

À force d'être disponible à l'autre sans tenir compte de soi et de nos propres besoins, on s'aliène et on s'épuise.

Burn-out: 10 idées préconçues sur l'épuisement

Marlene Schiappa | Publication 03.05.2015
Marlene Schiappa

La question de l'épuisement draine une liste impressionnante d'idées préconçues. Voici quelques clichés fréquents à battre en brèche d'urgence.

8 choses à ne pas dire à un insomniaque

Le Huffington Post Québec | Publication 27.03.2014

Avez-vous bien dormi hier? De 30% à 35% des adultes vous répondront «non» de temps en temps. Mais pour 10% de la population, l'insomnie est un ...

Comment déceler les signes de burn-out

Le HuffPost | Corrie Pikul | Publication 02.08.2013

Même si vous paraissez encore en pleine forme, il se peut que votre corps et votre cerveau soient au bout du rouleau. Si c’est le cas, ils vous le ...

12 conseils pour éviter le «burn-out»

Le HuffPost | Stanislas Kraland | Publication 15.07.2013

En période de crise, la pression peut s'accroît sur les salariés comme sur les patrons et les managers. Dans une entreprise chacun doit redoubler d...

L'appel de détresse de Demi Moore sera entendu

CP | Raquel Maria Dillon, The Associated Press | Publication 28.03.2012

LOS ANGELES, États-Unis - Demi Moore avait fumé quelque chose, avait des convulsions et était à demi consciente avant d'être transportée d'urgen...

Demi Moore au bout du rouleau

CP | The Associated Press | Publication 25.03.2012

LOS ANGELES, États-Unis - Une porte-parole de Demi Moore affirme que l'actrice reçoit l'aide de professionnels pour soigner de l'épuisement et amé...