Quebec Bonheur

L'une des meilleures astuces pour se remonter le moral, selon les psys

The Huffington Post | Jacqueline Howard | Publication 03.05.2016

Après une mauvaise journée, nous sommes nombreux à chercher du réconfort en allant faire du magasinage, en mangeant notre dessert préféré ou en...

Jouez-vous à la loterie de l'amour?

Hélène Dion | Publication 29.04.2016
Hélène Dion

Les gens ont tant de mal à trouver l'amour car ils attendent qu'il arrive et vienne changer leur vie, plutôt que de changer leur vie pour qu'il puisse arriver.

Pourquoi renouer avec sa bonté profonde permet d'être soi-même et de construire sa vie?

Moussa Nabati | Publication 28.04.2016
Moussa Nabati

Que signifie la bonté profonde? Comment se manifeste-t-elle? Pourquoi certains en disposent alors que d'autres en sont privés?

Un jour, j'ai cherché ma complétude

Ditwan C. | Publication 26.04.2016
Ditwan C.

J'ai toujours essayé de faire de mon mieux dans tous les domaines de ma vie, avec plus ou moins de réussite. Parfois, ce que je prenais pour des réussites étaient, en réalité, un ratage total et ce que je prenais pour des échecs étaient un moyen pour apprendre à mieux me connaître.

Pour garder le moral et la santé, n'hésitez plus : glandez!

Terrafemina | Audrey Salles-Cook | Publication 25.04.2016

Non, glander ne se résume pas qu’à perdre son temps. Ne rien faire serait même très bon pour la santé et le moral. Explication. Dans une ép...

Ton mariage, je m'en fous

Alessandra Macaluso | Publication 18.04.2016
Alessandra Macaluso

Tu te maries! J'en suis ravie pour toi. Tu es rayonnante, ça se voit. Félicitations donc, mais saches une chose : ton mariage, je m'en fous. Voilà. C'est lâché. Je n'en ai rien à cirer.

La voie de l'humilia... l'humilité

Jean-Michel David | Publication 17.04.2016
Jean-Michel David

Il y a des sots métiers. Des tas. Il n'y a peut-être pas de boulots inutiles, mais les boulots idiots abondent. Vous vous dites qu'il n'y a pas de sots métiers, en sachant que vous vous mentez.

Les leçons de vie de Baloo ne sont pas toujours bonnes à suivre...

Le HuffPost | Publication 13.04.2016

On aimerait tous être «un ours très bien léché». Passer ses journées à manger du miel, à se frotter le dos contre les arbres, à s'exclamer ...

Comment sortir de la dépendance affective?

Hélène Dion | Publication 10.04.2016
Hélène Dion

La dépendance affective est le phénomène par lequel nous rendons l'autre responsable de combler un besoin. C'est là que le coaching privé prend tout son sens. Vous avez besoin d'outils et d'être guidé.

Nous sommes nos choix

T.I. Prindle | Publication 04.04.2016
T.I. Prindle

Notre plus grand outil d'apprentissage est notre passé. Tous ces mauvais choix que vous allez repérer sont là pour vous aider à ne pas reproduire ce type d'erreurs de jugement.

Pour être heureux, vivez comme vos ancêtres (sauf si vous avez un QI élevé)

Le HuffPost | Publication 31.03.2016

C'est bientôt le week-end et vous désespérez de devoir sortir avec vos amis au lieu de regarder des séries toute la nuit? Ne vous inquiétez pas, ...

Le bonheur sans mode d'emploi

Catherine Aliotta | Publication 23.03.2016
Catherine Aliotta

La journée internationale du bonheur est l'occasion de s'interroger sur la notion de bonheur et comment l'atteindre. A quoi bon vivre si c'est pour être malheureux? Tout au long de la vie, la quête du bonheur fait partie des aspirations universelles de tout un chacun mais sur le plan personnel, elle est relativement récente.

Les 10 travers des malheureux chroniques

Dr. Travis Bradberry | Publication 22.03.2016
Dr. Travis Bradberry

Changer vos habitudes pour être plus heureux est un des plus grands services que vous vous rendrez. C'est important pour une autre raison : prendre en main votre bonheur rendra aussi votre entourage plus heureux.

Le Canada, 6e pays le plus heureux du monde

PC | La Presse Canadienne | Publication 16.03.2016

Le Canada est le sixième pays le plus heureux du monde, selon un classement dévoilé mercredi par les Nations unies. Le Danemark a repris la prem...

Vivre d'incandescence, éloge du désir

William Fortier | Publication 05.03.2016
William Fortier

Le surplus de négativité peut être sublimé dans l'activité artistique et ainsi produire une esthétique thérapeutique.

Comment devenir de plus en plus heureux?

Rodolphe Oppenheimer-Faure | Publication 01.03.2016
Rodolphe Oppenheimer-Faure

«Il n'y a point de bonheur sans courage, ni de vertu sans combat». C'est à nous de le retrouver en soi.

La minute positive: Éveiller votre conscience spirituelle (VIDÉO)

Le Huffington Post Québec | Goodnesstv.org | Publication 01.03.2016

Niché au cœur du quartier Mile-Ex de Montréal, Never Apart dispose de 12.000 pieds carrés de galerie et d'espace créatif pour sensibiliser les ge...

Amour et parentalité: contre vents et marées

Karine Cyr | Publication 17.02.2016
Karine Cyr

On a compris que tant qu'il y a de l'amour et du respect, on veut être ensemble contre vents et marées. Nous savons que la clé du succès, c'est de passer du temps ensemble et de se parler honnêtement, malgré l'agitation de la marmaille.

26 sentiments qu'il faut ressentir une fois dans sa vie

Lindsay Holmes | Publication 16.02.2016
Lindsay Holmes

Voici 26 sentiments que vous devriez ressentir à un certain point dans votre vie.

Que cache l'attitude des célibataires à l'égard de la Saint-Valentin?

Kristel Mayrand | Publication 09.02.2016
Kristel Mayrand

L'arrivée de la Saint-Valentin vous fait frémir et peut-être même grincer des dents car vous n'avez pas de valentin avec qui partager de doux moments?

Pour changer de vie, il suffit parfois d'une citation

The Huffington Post | Katelyn Mullen | Publication 29.01.2016

Je ne sais pas qui a dit que l’adolescence était la période la plus difficile et la plus incertaine de la vie, mais il ou elle se trompait lourdem...

16 trucs et astuces pour déjouer le stress

Nathalie Lacoste | Publication 27.01.2016
Nathalie Lacoste

Si vous vous sentez débordé, voici un petit guide de survie antistress qui vous aidera à retrouver un tantinet de sérénité au cœur de vos journées agitées.

10 conseils pour être plus heureux en moins de 60 secondes

Terrafemina | Jack Parker | Publication 23.01.2016

Vous avez le moral en berne et vous avez du mal à voir la lumière au bout du tunnel? Essayez ces dix astuces pour rendre le voyage moins pénible et...

5 promesses que je me suis faites en vacances

Krystel Papineau | Publication 23.01.2016
Krystel Papineau

Je me suis aperçue qu'avec les années, j'étais devenue une mère avant tout. Quelques jours de vacances m'auront permis de retrouver certains morceaux que je croyais égarés pour toujours.

La solitude

Nicolas Lacroix | Publication 23.01.2016
Nicolas Lacroix

On nous conditionne sans cesse à souffrir de solitude. Il faut la trouver pénible. Malsaine. Quelque chose que le monde nous impose.