Marie-Sylvie Dionne
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Marie-Sylvie Dionne est coach professionnelle, membre de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec. Depuis plus de 25 ans, elle accompagne une variété d'individus en transition, soucieux d'accroître leur efficacité professionnelle, donner du sens à leur travail, se réorienter, prendre des décisions éclairées, mettre à profit leur potentiel ou propulser leur marque personnelle.

Directrice des services chez Parachute Carrière, elle cumule plus de 25 ans d’expérience en tant que consultante organisationnelle auprès d’une variété d’entreprises visées par des restructurations. Elle a dirigé une entreprise de conseillers en relations industrielles et présidé plus de 50 comités de reclassement et d’aide à l’adaptation des travailleurs issus d'une variété de secteurs économiques du Québec.

Conférencière et chargée de cours à l’université puis au niveau collégial durant 10 ans, madame Dionne est l’auteure de plusieurs ouvrages dont Le Défi d’orientation : guide du parent zen, Le travail en mal d’emploi : regagner sa vie par l’esprit d’entreprise, Stratégies en recherche d’emploi. Son tout dernier guide: 350 métiers où ça bouge répond aux besoins des personnes qui souhaitent être mobilisées physiquement dans le cadre de leurs fonctions. Sa créativité contribue au développement de projets, de programmes de formation et de produits orientés vers les solutions.

Les articles de Marie-Sylvie Dionne

4 façons de vivre heureux tout près de soi

(0) Commentaires | Publication 22 mai 2015 | 08:42

Le célèbre philosophe grec Socrate disait qu'il est impossible de devenir meilleur si on ne se connaît pas; impossible même d'être heureux si on ne sait pas ce qui nous convient ou pas. Prendre soin de soi se résume essentiellement à se connaître soi-même. De même, une école de philosophie...

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L'effet Pygmalion: une prophétie autoréalisatrice

(3) Commentaires | Publication 30 avril 2015 | 08:09

Un psychologue américain nommé Robert Rosenthal a découvert l'effet d'une prophétie autoréalisatrice nommée «effet Pygmalion» dans le cadre d'une étude visant à étudier le rôle des attentes et préjugés sur les résultats obtenus auprès de groupes cibles. L'effet Pygmalion, résultat des mécanismes de projection, est tout aussi pertinent dans les...

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6 symboles de réussite valorisés chez les jeunes

(0) Commentaires | Publication 27 mars 2015 | 09:44

Le monde dans lequel les jeunes se développement aujourd'hui est déjà différent de celui où vous avez grandi. S'ils sont biologiquement semblables à ceux des générations antérieures, le contexte dans lequel se situe leur développement a changé. Toutefois, il existe une constance à l'effet que dans l'histoire humaine, on a...

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7 attitudes révélatrices de succès

(0) Commentaires | Publication 19 mars 2015 | 12:21

Il arrive qu'une démarche de changement fonctionne pour un individu et non pour un autre. Certains vivent des réussites inespérées là où d'autres abandonnent ou échouent. En nous intéressant à ceux qui réussissent à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels lors d'une période de transition, nous avons identifié sept facteurs...

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Moi, perfectionniste?

(0) Commentaires | Publication 5 mars 2015 | 23:16

La recherche de perfection est un sentiment louable. Elle peut aussi faire dévier un projet professionnel et une belle carrière. Ce fut le cas pour Catherine qui avait consacré des mois à préparer un projet qu'elle entendait soumettre à une agence de publicité. Bien qu'elle n'eût aucune idée des besoins...

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Question d'entrevue: parlez-moi de vous!

(0) Commentaires | Publication 26 février 2015 | 22:12

La formule « Parlez-moi de vous » est fréquemment utilisée en amorce d'entrevue lors d'un processus de sélection. Plusieurs personnes, ne sachant trop quoi répondre, s'attardent sur des informations de nature personnelle, sans lien véritable avec l'objet de la rencontre. Puisque le temps est compté lors d'une entrevue et qu'il...

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Réussite scolaire: les croyances qui conditionnent notre réalité

(0) Commentaires | Publication 19 février 2015 | 22:22

Les travaux remarquables de Thérèse Bouffard, chercheure au département de psychologie de l'UQAM, montrent que les élèves qui croient en leur capacité de réussir sont en fait ceux qui réussissent. Ses recherches démontrent qu'il est possible que deux élèves ayant la même capacité intellectuelle et la même facilité naturelle à...

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5 indices pour démasquer le complexe d'imposture

(0) Commentaires | Publication 12 février 2015 | 21:56

Malgré leurs succès, les personnes visées par le complexe d'imposture sont convaincues que leur réussite est due à un concours de circonstances, à leur travail acharné ou à leurs relations professionnelles. Il ne leur vient pas à l'idée que leurs compétences soient au cœur de leur succès. Elles sont persuadées...

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TDAH adulte: êtes-vous atteint sans le savoir?

(8) Commentaires | Publication 19 novembre 2014 | 21:56

Il y aurait plus de 290 000 adultes au Québec visés par un TDAH. Plusieurs consultent pour traiter de l'anxiété, un trouble de l'humeur ou pour des difficultés conjugales, sans savoir que le TDAH est la cause sous-jacente à leur condition actuelle. On en entend davantage parler chez les jeunes,...

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Choix de carrière au secondaire: parents, attention aux surprises!

(0) Commentaires | Publication 19 septembre 2014 | 00:02

Votre jeune terminera ses études secondaires cette année et n'a pas encore identifié un projet d'études ou d'orientation? Il se peut que vous soyez inquiet et même paniqué à l'idée de l'imaginer inactif, démotivé ou désintéressé face à son avenir. Lorsque vous abordez le sujet du choix de carrière, votre...

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Êtes vous prêt à changer de vie?

(0) Commentaires | Publication 12 septembre 2014 | 08:58

Combien d'objectifs vous êtes-vous fixés et combien en avez-vous abandonné? Comment se fait-il qu'il soit si difficile de changer, de transformer sa vie? Bien sûr, on peut identifier plusieurs causes ou résistances face au changement. Toutefois, c'est votre degré d'estime de soi qui vous fournira les plus intéressantes explications associées...

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Pour rester libre au travail comme dans la vie

(3) Commentaires | Publication 4 septembre 2014 | 23:41

«Ne demandez pas ce que votre pays peut faire pour vous. Demandez ce que vous pouvez faire pour votre pays. » J'ai toujours trouvé cette citation de John Fitzgerald Kennedy très intéressante.

Après tout, c'est chacun d'entre nous « le pays », où que nous soyons et quelle que...

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Intelligence émotionnelle et pleine conscience: pour accéder à son potentiel

(3) Commentaires | Publication 22 août 2014 | 08:25

Si vous vous intéressez à l'intelligence émotionnelle, vous ferez inévitablement un lien direct entre celle-ci et la pleine conscience. Pratique méditative pour certains, présence attentive ou conscience de soi pour d'autres, la pleine conscience est un état d'attention qui nous est tout à fait naturel et qui a des conséquences...

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Qu'est-ce qui vous motive à apprendre?

(0) Commentaires | Publication 15 août 2014 | 00:15

La curiosité, le besoin de découvrir, d'expérimenter ou de comprendre, le désir de rencontrer de nouvelles personnes et les plaisirs associés à une formation font partie des facteurs intrinsèques qui incitent des individus à s'inscrire à une activité d'apprentissage. Gouvernées par ces motivations, plusieurs personnes recherchent spontanément les occasions ou...

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Connaissez-vous la face cachée de vos intentions?

(0) Commentaires | Publication 18 juillet 2014 | 03:36

Une intention, c'est le contenu d'une pensée, d'une croyance, d'un désir. C'est un but que l'on nourrit et poursuit dans un dessein d'accomplissement. Prendre conscience du contenu de ses intentions permet de cultiver celles-ci, les renouveler, les remplacer ou les transformer au besoin. En effet, nos intentions sont tantôt nobles,...

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Savez-vous reconnaître vos sentiments?

(1) Commentaires | Publication 1 juillet 2014 | 23:38

Dans mon dernier billet sur l'intelligence émotionnelle, nous avons établi la distinction entre l'information provenant de nos sens et celle issue de nos perceptions. De façon distincte, les sentiments représentent une autre source d'information fondamentale lorsqu'on met à profit son intelligence émotionnelle. Si les données sensorielles nous procurent une information...

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Intelligence émotionnelle : êtes-vous en contact avec vos sens?

(0) Commentaires | Publication 17 juin 2014 | 23:32

De nombreuses personnes s'intéressent à l'intelligence émotionnelle en tant que concept. D'autres sont curieuses à l'idée d'auto-évaluer leurs compétences émotionnelles. Un groupe plus restreint s'exerce véritablement à développer celles-ci. Parmi eux, on retrouve des individus exaspérés de vivre « absents », c'est-à-dire préoccupés par le futur ou le passé au...

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Avez-vous un profil anxieux?

(2) Commentaires | Publication 6 juin 2014 | 09:55

Comme être humain, nous avons accès à un large répertoire d'émotions. C'est un privilège, car les émotions nous permettent de goûter à une variété de moments délicieux. Comment les comédiens pourraient-ils travailler sans cette boîte à outils extraordinaire leur permettant de moduler ce qu'ils visent à communiquer. Comment saurions-nous apprendre...

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La résistance au changement

(0) Commentaires | Publication 30 mai 2014 | 09:14

Une pierre jetée dans une étendue d'eau calme et paisible crée aussitôt une onde qui perturbe l'ordre établi, l'état connu. Un seul changement peut avoir des répercussions gigantesques sur un environnement. Et ceci rend tout à fait intéressants les enjeux de chaque décision, quel que soit le milieu. J'ai consacré...

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Extravertis ou introvertis: deux attitudes complémentaires

(1) Commentaires | Publication 16 mai 2014 | 08:21

L'extraversion et l'introversion sont des attitudes décrivant notre façon d'entrer en contact avec le monde. La tentative pour classer les êtres humains en types a une longue histoire. La contribution de Carl G. Jung à une description des types psychologiques présente une riche compréhension de notre fonctionnement. En nous permettant...

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