Marie-Sylvie Dionne
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Marie-Sylvie Dionne est coach professionnelle, membre de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec. Elle accompagne une variété de clients en gestion du changement et prise de décisions.

Directrice des services chez Parachute Carrière, elle cumule plus de 25 ans d’expérience en tant que consultante organisationnelle auprès d’une variété d’entreprises visées par des restructurations. Elle a dirigé une entreprise de conseillers en relations industrielles et présidé plus de 50 comités de reclassement et d’aide à l’adaptation des travailleurs issus d'une variété de secteurs économiques du Québec.

Conférencière et chargée de cours à l’université puis au niveau collégial durant 10 ans, madame Dionne est l’auteure de plusieurs ouvrages dont Le Défi d’orientation : guide du parent zen, Le travail en mal d’emploi : regagner sa vie par l’esprit d’entreprise, Stratégies en recherche d’emploi. Son tout dernier guide: 350 métiers où ça bouge répond aux besoins des personnes qui souhaitent être mobilisées physiquement dans le cadre de leurs fonctions. Sa créativité contribue au développement de projets, de programmes de formation et de produits orientés vers les solutions.

Les articles de Marie-Sylvie Dionne

TDAH adulte: êtes-vous atteint sans le savoir?

(5) Commentaires | Publication 19 novembre 2014 | 22:56

Il y aurait plus de 290 000 adultes au Québec visés par un TDAH. Plusieurs consultent pour traiter de l'anxiété, un trouble de l'humeur ou pour des difficultés conjugales, sans savoir que le TDAH est la cause sous-jacente à leur condition actuelle. On en entend davantage parler chez les jeunes,...

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Choix de carrière au secondaire: parents, attention aux surprises!

(0) Commentaires | Publication 19 septembre 2014 | 01:02

Votre jeune terminera ses études secondaires cette année et n'a pas encore identifié un projet d'études ou d'orientation? Il se peut que vous soyez inquiet et même paniqué à l'idée de l'imaginer inactif, démotivé ou désintéressé face à son avenir. Lorsque vous abordez le sujet du choix de carrière, votre...

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Êtes vous prêt à changer de vie?

(0) Commentaires | Publication 12 septembre 2014 | 09:58

Combien d'objectifs vous êtes-vous fixés et combien en avez-vous abandonné? Comment se fait-il qu'il soit si difficile de changer, de transformer sa vie? Bien sûr, on peut identifier plusieurs causes ou résistances face au changement. Toutefois, c'est votre degré d'estime de soi qui vous fournira les plus intéressantes explications associées...

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Pour rester libre au travail comme dans la vie

(3) Commentaires | Publication 5 septembre 2014 | 00:41

«Ne demandez pas ce que votre pays peut faire pour vous. Demandez ce que vous pouvez faire pour votre pays. » J'ai toujours trouvé cette citation de John Fitzgerald Kennedy très intéressante.

Après tout, c'est chacun d'entre nous « le pays », où que nous soyons et quelle que...

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Intelligence émotionnelle et pleine conscience: pour accéder à son potentiel

(3) Commentaires | Publication 22 août 2014 | 09:25

Si vous vous intéressez à l'intelligence émotionnelle, vous ferez inévitablement un lien direct entre celle-ci et la pleine conscience. Pratique méditative pour certains, présence attentive ou conscience de soi pour d'autres, la pleine conscience est un état d'attention qui nous est tout à fait naturel et qui a des conséquences...

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Qu'est-ce qui vous motive à apprendre?

(0) Commentaires | Publication 15 août 2014 | 01:15

La curiosité, le besoin de découvrir, d'expérimenter ou de comprendre, le désir de rencontrer de nouvelles personnes et les plaisirs associés à une formation font partie des facteurs intrinsèques qui incitent des individus à s'inscrire à une activité d'apprentissage. Gouvernées par ces motivations, plusieurs personnes recherchent spontanément les occasions ou...

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Connaissez-vous la face cachée de vos intentions?

(0) Commentaires | Publication 18 juillet 2014 | 04:36

Une intention, c'est le contenu d'une pensée, d'une croyance, d'un désir. C'est un but que l'on nourrit et poursuit dans un dessein d'accomplissement. Prendre conscience du contenu de ses intentions permet de cultiver celles-ci, les renouveler, les remplacer ou les transformer au besoin. En effet, nos intentions sont tantôt nobles,...

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Savez-vous reconnaître vos sentiments?

(1) Commentaires | Publication 2 juillet 2014 | 00:38

Dans mon dernier billet sur l'intelligence émotionnelle, nous avons établi la distinction entre l'information provenant de nos sens et celle issue de nos perceptions. De façon distincte, les sentiments représentent une autre source d'information fondamentale lorsqu'on met à profit son intelligence émotionnelle. Si les données sensorielles nous procurent une information...

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Intelligence émotionnelle : êtes-vous en contact avec vos sens?

(0) Commentaires | Publication 18 juin 2014 | 00:32

De nombreuses personnes s'intéressent à l'intelligence émotionnelle en tant que concept. D'autres sont curieuses à l'idée d'auto-évaluer leurs compétences émotionnelles. Un groupe plus restreint s'exerce véritablement à développer celles-ci. Parmi eux, on retrouve des individus exaspérés de vivre « absents », c'est-à-dire préoccupés par le futur ou le passé au...

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Avez-vous un profil anxieux?

(2) Commentaires | Publication 6 juin 2014 | 10:55

Comme être humain, nous avons accès à un large répertoire d'émotions. C'est un privilège, car les émotions nous permettent de goûter à une variété de moments délicieux. Comment les comédiens pourraient-ils travailler sans cette boîte à outils extraordinaire leur permettant de moduler ce qu'ils visent à communiquer. Comment saurions-nous apprendre...

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La résistance au changement

(0) Commentaires | Publication 30 mai 2014 | 10:14

Une pierre jetée dans une étendue d'eau calme et paisible crée aussitôt une onde qui perturbe l'ordre établi, l'état connu. Un seul changement peut avoir des répercussions gigantesques sur un environnement. Et ceci rend tout à fait intéressants les enjeux de chaque décision, quel que soit le milieu. J'ai consacré...

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Extravertis ou introvertis: deux attitudes complémentaires

(1) Commentaires | Publication 16 mai 2014 | 09:21

L'extraversion et l'introversion sont des attitudes décrivant notre façon d'entrer en contact avec le monde. La tentative pour classer les êtres humains en types a une longue histoire. La contribution de Carl G. Jung à une description des types psychologiques présente une riche compréhension de notre fonctionnement. En nous permettant...

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Êtes-vous du type rationnel ou émotionnel?

(0) Commentaires | Publication 9 mai 2014 | 00:47

J'étais invitée à une émission radio où l'on posait cette question en ondes aux auditeurs. En fait, il m'aurait été personnellement impossible de répondre. Comme vous, les deux aspects cohabitent en moi, sans que je sois bipolaire pour autant!


Des échanges fluides entre les deux hémisphères

Nous...

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Exploitez-vous vos forces?

(0) Commentaires | Publication 25 avril 2014 | 01:05

Avez-vous déjà tenté de corriger vos faiblesses afin d'améliorer une performance quelconque? Le focus sur vos points faibles a-t-il déjà servi votre évolution personnelle? Vous a-t-il permis de connaître du succès ou devenir une meilleure personne? Et si vous cessiez dès maintenant de vous attarder à vos lacunes pour concentrer...

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Qu'avez-vous réalisé jusqu'ici?

(0) Commentaires | Publication 18 avril 2014 | 01:29

Pour se préparer à une entrevue d'embauche, on peut lire des livres spécialisés écrits par des professionnels du recrutement et de la gestion de carrière. On peut aussi se préparer énergiquement au palmarès des 50 questions incontournables auxquelles s'attendre en entrevue. Pour faire court, si vous projetez une entrevue sous...

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6 attitudes face aux obstacles

(0) Commentaires | Publication 11 avril 2014 | 02:10

Selon la qualité de lunettes avec lesquelles il est possible de voir le monde, certaines personnes perçoivent un obstacle ou une difficulté comme étant une menace ou une entrave. Pour d'autres, la même situation prend l'allure d'une occasion ou d'un défi. Quelles sortes de lunettes portez-vous face aux obstacles?

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Avez-vous l'esprit d'entreprise?

(0) Commentaires | Publication 28 mars 2014 | 01:44

L'esprit d'entreprise est la manifestation d'une énergie qui origine d'une idée, d'un projet ou d'un rêve qui prend son ampleur en contexte de réalisation. Sans projet significatif et sans action mobilisatrice, l'esprit d'entreprise demeure un concept.

L'esprit d'entreprise, c'est une motivation rendue visible. Cela se voit, se « sent...

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C'est quoi une démarche d'orientation?

(0) Commentaires | Publication 21 mars 2014 | 01:36

On nous demande souvent en quoi consiste une « démarche d'orientation de carrière ». C'est une bonne question, car cette expression qui réfère à une consultation professionnelle, n'est pas aussi explicite que celles utilisées par d'autres professionnels, tels les avocats, médecins ou comptables. En effet, on sait facilement à quoi...

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Je ne suis plus rien

(0) Commentaires | Publication 14 mars 2014 | 01:30

Durant mes premières années d'intervention en entreprise, je me demandais bien naïvement pourquoi certaines personnes à qui on annonce leur licenciement semblaient perdre, presqu'instantanément, l'estime d'elles-mêmes. En accueillant le récit de ces gens, j'a tôt fait de réaliser combien l'on devient rapidement identifié à son travail, surtout lorsque celui-ci vient...

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Ma carrière: une question de valeurs

(1) Commentaires | Publication 7 mars 2014 | 00:25

Une carrière, c'est un parcours à travers lequel on apprend à développer et mettre à profit une variété de compétences. Une carrière, c'est un véhicule par lequel propulser des attitudes révélatrices de potentiel.

Une carrière, c'est une somme d'espaces consacrés aux rencontres, aux échanges, au développement d'habiletés relationnelles et...

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