Katy Campbell

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Déconnecter, la bonne idée de Dita Von Teese

Publication: 30/07/2013 09:41

Tout le monde a son petit train-train du matin. Laissez-moi vous raconter celui de mon père: il se lève, se douche, prépare son petit-déjeuner, lit le journal avant de monter dans sa voiture et partir au boulot. Je ne vous donnerai pas son âge, car il me tuerait probablement, mais je pense pouvoir dire sans me tromper que nous sommes de générations très différentes.

Voici maintenant ce qu'était mon train-train matinal à l'époque où je travaillais et vivais encore à Londres. Je me réveillais, lisais mes e-mails, me douchais, sélectionnais ma playlist pour le trajet vers le métro, trouvais ma liseuse Kindle, puis je me précipitais vers la porte parce que j'avais perdu du temps à flâner. J'écoutais ma musique et consultais ma liseuse tout au long du trajet vers le bureau, et une fois arrivée, j'allumais mon ordinateur, lisais d'autres e-mails, parfois les unes des journaux en ligne, et une heure plus tard, je me rendais compte que j'avais besoin d'une tasse de thé et d'un bol de céréales. Je suis quasiment certaine que tout employé de bureau a la même routine, à part les fous qui aiment à faire un footing le matin.

Je suis en plein voyage en ce moment. On s'attendrait donc à ce que mon train-train ait quelque peu changé, mais je me suis récemment rendue compte que ce n'était pas le cas. Je me lève (l'après-midi, certes!), fouille dans mes affaires à la recherche de mon téléphone et consulte mes e-mails, Facebook, Twitter et Instagram, titube vers la douche, en sors et consulte tous les réseaux sociaux à nouveau. J'imagine que pendant que je prends ma douche, l'idée me vient que j'ai raté un tweet humoristique, ou que l'une de mes amies Facebook a décidé de déclarer un amour éternel à son copain, qui, comme par hasard, est assis juste à côté d'elle. Quel que soit l'endroit où je me trouve, mon cerveau est désormais habitué à se mettre "en ligne", avant même que j'aie pu me réveiller comme il faut.

Dita Von Teese a récemment tweeté qu'elle s'était rendue dans un club de tango en Argentine. Elle n'en revenait pas de l'effet que produisaient les personnes présentes, sans leur téléphone à portée de main, sans texte, sans documentation. Elle disait "avoir l'impression que sortir son téléphone serait une entrave à l'étiquette, peu importe la raison". La première chose qui m'est venue à l'esprit quand j'ai lu ce tweet a été: "Quel étrange concept. Personne ne se prend en photo? Personne n'envoie de message à ses amis, au bar, avec sa boisson?" Ce ne fut que plus tard, alors que je regardais un film, discutais avec mes amis sur Whatsapp, tweetais et postais une photo des environs sur Instagram, que j'ai compris que Dita Von Teese tenait là un concept intéressant: nous avons un mal fou à nous déconnecter.

L'ironie dans cette histoire c'est que j'ai eu l'idée d'écrire ce billet et appris à "débrancher" à cause d'un tweet. Cela montre que nous perdons tellement à essayer de partager nos expériences en ligne. Il est plus simple de se souvenir d'un moment quand on l'a immortalisé sur une photo ou une vidéo, mais les souvenirs ont plus de valeur si l'on a cette chance de les absorber au présent, pas derrière un objectif, un statut ou un tweet.

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  • Préparez-vous un bon petit plat

    Vous méritez de déjeuner avec autre chose qu'un plat préparé aux ingrédients obscurs qu'il ne vous reste plus qu'à mettre au micro-onde.

  • Bougez

    Faîtes vos lacets, lancez-vous dans quelques étirements et allez-y ! Quelle que soit l'activité que vous choisissez, laissez votre téléphone à la maison, ceci est un moment pour vous concentrer sur vous-même et non sur la twittosphère.

  • Rangez

    Faire le tri et le ménage dans une des pièces de votre habitation vous permet aussi de vous sentir plus organisé(e) intérieurement.

  • Faîtes une sieste

    Un des meilleurs moyens de faire une pause et de se réveiller frais, prêt à s'attaquer à tous ces vilains problèmes qui semblaient insurmontables avant la sieste.

  • Perdez-vous

    Si Google Maps vous a tiré(e) du pétrin plus d'une fois, il a aussi considérablement réduit votre tendance à vous promener au hasard des rues de votre ville. Laissez-vous porter et qui sait ce que vous pourriez découvrir.

  • Appréciez votre premier café (ou thé)

    Pour beaucoup d'entre nous le premier thé ou café est avalé en vitesse entre le réveil et le départ au travail. Levez-vous 10 minutes plus tôt et installez-vous tranquillement pour savourez la boisson qui vous sert à bien commencer la journée.

  • Asseyez-vous comme ça

    Pas le temps de déconnecter ? Allons, vous avez bien 5 min pour vous assoir. Mettez-vous dos au sol et jambes contre le mur et ressentez tout le stress de la journée vous quitter en seulement 5 minutes.

  • Essayez-vous aux arts créatifs

    Vous vous rappelez à quel point vous aimiez aller aux cours d'arts plastique au collège ? Revivez cette expérience en vous inscrivant à des cours d'arts.

  • Lisez un livre

    On ne le répétera jamais assez. Et préférez un bon livre en papier dont on puisse tourner les pages.

  • Faîtes une excursion dans vos souvenirs

    Faîtes un tour chez vos parents et plongez-vous dans vos anciens cahiers.

  • Essayez une recette de famille

    En plus de vous assurer un bon dîner, vous lancer dans la confection d'un plat de famille vous rappellera de très bon souvenirs.

  • Prenez un bain

    Allumez une bougie et faîtes bien mousser votre bain. Cela fait un bien fou une fois de temps en temps.

  • Allez faire un tour au parc

    Direction un espace vert. Avec un peu de chance vous pourrez même nourrir les canards à l'aide de morceaux de pain sec. Plus reposant que de nourrir votre compte Instagram.

  • Laissez écrire votre conscience

    Prenez un papier et un stylo et laissez votre esprit divaguer. Laissez-vous aller à écrire tout ce qui vous passe par la tête.

  • Observez votre environnement

    Choisissez un endroit vivant et observez-le. Vous remarquerez tout ce qui se trame, toutes les activités curieuses auxquelles les gens se livrent.

  • Organisez une soirée sans téléphone

    Appelez vos amis et invitez-les à venir passer un bon moment chez vous. La règle de base ? Chacun amène quelque chose à manger mais laisse son portable à la maison.

  • Faîtes du bénévolat

    Passez un peu de temps à faire quelque chose pour quelqu'un d'autre. Vous vous sentirez mieux et découvrirez peut-être un nouveau hobby.

  • Envoyez un petit mot de gratitude à l'un de vos proches

    ... sans que ce soit son anniversaire ! Listez seulement les raisons pour lesquelles vous êtes heureux(se) d'avoir cette personne dans votre entourage et faîtes-lui savoir.

  • Jouez à un jeu de société

    Maintenant que le Monopoly a un nouveau pion, ne venez pas dire que vous connaissez le jeu par cœur. C'est l'occasion où jamais de se replonger dedans !

Je vis actuellement dans le sud de la France. Ici le soleil brille, il y a une boulangerie au bout de la rue, un café avec du vin excellent et des palmiers dans mon jardin - c'est mon Shangri-La à moi. Pourtant je ne peux m'empêcher de mettre des photos en ligne sur divers réseaux sociaux pour le dire aux gens, m'interrogeant dans le même temps sur mes raisons de le faire. Est-ce un geste innocent, afin de partager un moment, ou suis-je mue par l'égocentrisme, l'envie de me vanter? Lentement mais sûrement, nous devenons tous des égocentriques en ligne, ces personnes qui meurent d'envie de frimer devant des inconnus. Je me souviens que quand j'étais petite, on me répétait constamment de "ne pas parler à des inconnus", et pourtant nous y voilà: nous interagissons quotidiennement avec des gens que nous ne connaissons pas.

La manière dont nous nous connectons avec les gens a changé du tout au tout ces cinq ou dix dernières années. A l'époque, une personne en vacances ou en voyage se fendait en général d'une carte postale avec une mise à jour rapide sur sa vie, voire une lettre à ses proches restés à la maison. Désormais, au lieu d'écrire une lettre, on "tweete" à un ami, au lieu d'envoyer une carte postale, on "Instagram" une photo. Le plus intéressant, c'est que non seulement notre manière de vivre a changé, mais aussi notre vocabulaire.

La génération de mon père ne se soucie pas de savoir quoi écrire sur le mur d'un ami pour son anniversaire, elle ne panique pas non plus quand elle réalise qu'elle n'a pas tweeté depuis douze heures, ou ne se demande pas si sa photo de repas devrait avoir le filtre Hudson ou X-Pro II sur Instagram.

Sans en être certaine, j'ai l'impression que nous serions tous bien plus heureux si nous débranchions ne serait-ce qu'une journée.

Katy Campbell a eu la chance de se faire retweeter ce billet par Dita Von Teese, elle-même.
 

Suivre Katy Campbell sur Twitter: www.twitter.com/campbell_katy

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