Le temps des Fêtes est source de stress pour plusieurs. Quand, en plus, on compose avec un diagnostic de cancer et des traitements, le stress est souvent augmenté. On doit s'ajuster à sa nouvelle condition, ce qui force parfois à modifier ses traditions pour les réceptions. On ne veut pas pénaliser la famille, mais en même temps, on doit s'écouter et se reposer au besoin. C'est loin d'être facile, quand en plus, la culpabilité s'y met.
Pour ma part, j'avais reçu mon premier diagnostic une semaine avant Noël. Sous le choc, je n'avais pas trop envie de fêter. En plus, mon diagnostic est survenu une journée avant mon anniversaire. C'est donc dès le lendemain du diagnostic que je célébrais mon anniversaire avec plusieurs amis. Seuls mes parents, mon frère et un ami proche savaient pour la mauvaise nouvelle apprise la veille. Cette fête, qui devait être une surprise pour célébrer mes 30 ans, était organisée depuis longtemps. Ce soir-là, j'avais fait « comme si ». Comme si je n'avais pas reçu ce diagnostic de cancer. Cette soirée m'avait donné un moment de répit, mais par la suite, je devais faire face à ma situation. Le temps des Fêtes ne me réjouissait pas du tout.
Je me souviens que la musique de Noël m'attristait au lieu de me réjouir. Je me souviens de mon désir de rester à la maison, de laisser passer les Fêtes sans rien faire, à espérer que cette période passe au plus vite.
Ça, c'était mon premier réflexe. Par la suite, je me suis forcée à accepter quelques invitations, que j'ai tout de même choisies avec soin. Honnêtement, les quelques sorties m'ont aidée au niveau du moral. Je me suis concentrée sur les bons moments, sur les délicieux plats préparés (je manquais d'appétit et j'avais moins le goût de cuisiner). Je me souviens également du réveillon du jour de l'an. Je savais que l'année qui se présentait s'annonçait difficile pour moi, sachant que j'allais la commencer avec des traitements, dont j'ignorais encore les détails. C'était une triste façon d'aborder une nouvelle année. Au moment de lever mon verre pour porter un toast à la nouvelle année, je me souviens de m'être fait la promesse que je ferais tout pour me retrouver, un an plus tard, à refaire le même geste, sans cancer cette fois. J'ai pris l'année qui venait comme un défi. Et, durant ce temps des Fêtes, j'étais déterminée à y trouver un peu de joie et de réconfort, en me répétant qu'il n'était pas question de laisser ce cancer prendre toute la place dans ma vie. Ça m'a aidée à mieux traverser le temps des Fêtes.
Il y a toutes sortes de façons de célébrer et de s'adapter quand on vit avec le cancer pendant cette période des Fêtes. J'ai déjà eu à la maison une personne qui venait de terminer ses traitements. Nous avions une entente : elle avait son petit coin (chambre) où elle pouvait se retirer au besoin, quand la fatigue se faisait sentir. Elle l'utilisait quand elle en ressentait le besoin, puis revenait ensuite se joindre à nous. C'était une façon de profiter des Fêtes sans en payer le prix sur le plan de la fatigue. Et j'ai moi-même utilisé la même façon de faire presque 20 ans après mon premier diagnostic, alors que j'avais commencé une chimio un 17 décembre. Nous avons reçu la famille quand même à la maison, en prenant des précautions (pas de bisous, pas trop de câlins) et en dosant mes activités. Ça m'a fait du bien de garder une vie la plus normale possible, malgré tout.
Avez-vous eu un diagnostic de cancer durant les Fêtes? Comment avez-vous composé avec la situation? Qu'est-ce que ça a changé dans votre organisation et vos traditions? Avez-vous des trucs ou des suggestions à faire à d'autres personnes dans la même situation?
Je vous invite à partager vos expériences. J'ai hâte de vous lire.
J'en profite également pour vous souhaiter un doux temps des Fêtes.
VOIR AUSSI SUR LE HUFFPOST
10 idées reçues sur le cancer du sein
