Les articles de Arti Patel

Les plus beaux campus universitaires au Canada (PHOTOS)

(9) Commentaires | Publication 21 août 2014 | 14:37

Avec ses magnifiques décors de montagnes à couper le souffle et ses paysages verdoyants, le Canada est le foyer de certains des campus d’universités les plus pittoresques au monde.

Entourés de bâtiments historiques, la plupart des étudiants canadiens de ces institutions ont la chance de vivre au gré des...

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Barres tendres: 22 barres populaires classées par taux de sucre

(0) Commentaires | Publication 19 août 2014 | 10:48

Elles sont caoutchouteuses, croquantes et d'une certaines manière bonnes pour la santé, mais bon nombre d'entre elles sont pleines de sucre.

Les barres Granola sont le goûter préféré de votre enfant à l'école et votre recharge d'énergie au travail. Mais avec tant d'options dans les rayons de supermarchés et tant...

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25 objets pleins de microbes que vous devriez jeter

(0) Commentaires | Publication 14 juillet 2014 | 16:35

Jetez un œil à votre garde-manger, votre cuisine, votre salle de bain et vos placards. Quels objets ont été là depuis plus d'un an? Nous en utilisons certains chaque jour sans savoir ce qu'ils peuvent contenir.

Selon Jason Tetro, expert en microbes et blogueur pour le Huffington Post...

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17 aliments malbouffe qui rendent dépendant (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 16 mai 2014 | 14:56

Si vous êtes accro au junk food – à son goût, à son look ou à son prix – une collation salée ou sucrée à n’importe quelle heure de la journée peut vous faire sentir mieux.

«La combinaison du sucre et de sel, ou juste du sucre ou du sel,...

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17 faits à savoir sur la dépression

(1) Commentaires | Publication 15 mai 2014 | 14:20

On voit souvent la dépression comme le fait d’être morose, affecté par le temps qu’il fait et comme une phase à traverser.
Vivre et traiter la dépression est toutefois très différent de ce que les gens pensent et tourne autour de rendez-vous chez le médecin, d’humeurs changeantes et pour...

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10 bienfaits du chou-fleur

(0) Commentaires | Publication 14 mai 2014 | 10:54

Le kale de 2014, le super-aliment économique, le légume le plus sous-estimé… tout ce que vous avez entendu dire sur le chou-fleur est vrai.

Le chou-fleur n’est pas apprécié à sa juste valeur et selon la spécialiste en santé et nutrition Rosanna Lee, on devrait lui donner sa chance cette...

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20 choses qui énervent les serveurs dans les restaurants

(0) Commentaires | Publication 19 février 2014 | 12:46

Si vous avez déjà été serveur dans un restaurant, vous devez savoir que tout n'est pas rose tous les jours. En janvier dernier, des serveurs se sont tourné vers Reddit pour se plaindre de leurs clients. Nous avons lu les 700 commentaires, qui vont d'un client raciste menaçant...

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Employés heureux: 10 choses que les personnes productives font différemment

(0) Commentaires | Publication 5 février 2014 | 08:31

Ils font toujours leur travail à temps, sont les meilleurs amis de tout le monde au bureau et ont en permanence un sourire sur le visage — même le lundi matin. Ils sont les employés productifs, et il existe des façons simples d'être comme eux.

«Mon conseil serait d'écouter et...

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Brûler des calories: les meilleurs exercices

(0) Commentaires | Publication 20 novembre 2013 | 13:28

Dans la dure bataille que nous livrons pour garder un corps alerte et en pleine santé, les calories ne sont pas l'ennemi.

«Elles ne sont pas aussi mauvaises que beaucoup le pensent. Sans un taux suffisant de calories, le cerveau, le cœur et les poumons ne seraient pas en mesure...

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Le décolleté au travail, approprié ou pas? (SONDAGE)

(18) Commentaires | Publication 29 octobre 2013 | 09:28

Pour ce qui est de la tenue vestimentaire au travail, les femmes ont des tas d'options. Ces 20 dernières années, on s'est plutôt dirigé vers la variété, et depuis que les bureaux ont adopté le «désinvolte en affaires», voire le désinvolte tout court, il a été en quelque sorte plus...

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Alimentation Pour Le Foie: 10 Aliments Pour Un Foie En Santé (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 1 octobre 2013 | 09:03

Le foie agit comme un système de filtration: il aspire le «mauvais» afin de permettre au corps de ne garder que les bienfaits de la nourriture. Ainsi, il nettoie le flux sanguin et aide à digérer les aliments que nous ingérons.

Le foie convertit les nutriments en vitamines et minéraux...

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Les 20 mets préférés des clients chez IKEA

(0) Commentaires | Publication 5 septembre 2013 | 10:17

Si vous avez parcouru les allées d’un magasin IKEA, votre odorat vous a probablement mené tout droit vers le restaurant, où vous n’avez pu résister aux boulettes à la suédoise. Sinon, il se peut que vous ayez craqué pour les hot-dogs du bistro assaisonnés de relish et de moutarde.

Puisqu’il...

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Grossesse: 10 aliments à manger pendant chaque trimestre

(0) Commentaires | Publication 30 août 2013 | 12:07

Être enceinte ne signifie pas forcément manger pour deux.

La croissance du bébé est en effet liée à l'alimentation de la mère, et il vaut mieux ajouter des éléments nutritifs à son alimentation qu'augmenter le nombre des repas, affirment de nombreux experts.

«Manger pour deux est un mythe. Pendant...

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Les meilleurs exercices pour perdre vos poignées d'amour: 10 trucs et conseils pour mincir du ventre et perdre du poids et du gras! (PHOTOS)

(2) Commentaires | Publication 15 juillet 2013 | 14:37

Les poignées d'amour peuvent sembler romantiques mais, pour la plupart des gens (qui les ont), elles résistent avec force à la plupart des régimes.

Le terme «poignées d'amour», utilisé pour décrire le gras autour de l'abdomen, est apparu dans les années 60 quand les exercices pour les abdominaux sont devenus...

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Remise en forme: 7 exercices pour tonifier vos bras

(0) Commentaires | Publication 3 mai 2013 | 09:34

Vos bras commencent à rammolir au point que vous redoutez le beau temps et le retour des camisoles? On a la situation bien en main grâce aux quelques exercices proposés par l'entraîneur Jean Luc Boissonneault.

Pas nécessairement besoin de poids et haltères, il y a plusieurs autres moyens de...

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Pourquoi mangeons-nous trop? 7 bonnes raisons!

(0) Commentaires | Publication 19 avril 2013 | 08:29

Nous mangeons quand nous avons faim, nous mangeons pour célébrer, nous mangeons pour nous faire plaisir... bref, la nourriture est notre meilleur ami.

Mais en bout de ligne, nous mangeons souvent beaucoup plus qu'il n'en faut pour fournir à notre corps les calories nécessaires pour fonctionner.

Une tonne...

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Les aliments pour des cheveux en santé: 10 trucs pour avoir de beaux cheveux (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 18 avril 2013 | 09:28

Selon les experts, ce que vous mangez a un impact sur vos cheveux.

«Vous devez avoir un bon apport de protéines pour faire pousser vos cheveux», explqiue le Dr. Alan Bauman, du Bauman Medical Group en Floride.

Même s'il existe différents types de cheveux selon la personne, la capacité de...

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Ménage de printemps: 10 endroits à ne pas négliger (PHOTOS)

(2) Commentaires | Publication 17 avril 2013 | 12:12

Même si vous êtes plein de bonne volonté (et de produits ménagers sous le bras) pour nettoyer votre maison, sachez qu'on oublie bien souvent des endroits... qui, eux aussi, auraient bien besoin d'un petit ménage.

Si vous avez déjà préparé une liste de choses à faire pour votre nettoyage de...

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Points noirs, boutons d'acné, ampoules.. 9 choses que vous ne devriez pas toucher

(0) Commentaires | Publication 19 mars 2013 | 09:00

On nous l'a dit cent fois: il ne faut pas percer, pincer ou tripoter ses boutons! Mais, qui voudrait passer la journée avec un bouton immense beaucoup trop évident?

Même si nous avons pleinement conscience des conséquences de nos actes — les cicatrices, les saignements — le Dr. Shannon Humphrey,...

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13 mythes communs sur l'alimentation démystifiés

(0) Commentaires | Publication 13 mars 2013 | 11:35

Si une pomme par jour peut garder le docteur loin, est-ce que d'autres aliments ont le même effet?

Nous savons tous quel genre d'aliments nous devrions manger quotidiennement... Des fruits et des légumes, des produits laitiers, des protéines et des glucides, mais nous réussisons encore à s'y perdre en...

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