Arti Patel
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Arti Patel is the associate editor for lifestyle at the Huffington Post Canada and writer for StyleList Canada. Now because this is her first real job, her past experience includes interning at The Globe and Mail and working for several campus publications. A 2011 Ryerson University journalism grad, she covers health, women's issues, food, relationships, trends and fashion. Follow her on Twitter @artipatel
Davantage de posts de Arti Patel sur The Huffington Post

Les articles de Arti Patel

20 choses qui énervent les serveurs dans les restaurants

(0) Commentaires | Publication 19 février 2014 | 12:46

Si vous avez déjà été serveur dans un restaurant, vous devez savoir que tout n'est pas rose tous les jours. En janvier dernier, des serveurs se sont tourné vers Reddit pour se plaindre de leurs clients. Nous avons lu les 700 commentaires, qui vont d'un client raciste menaçant...

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Employés heureux: 10 choses que les personnes productives font différemment

(0) Commentaires | Publication 5 février 2014 | 08:31

Ils font toujours leur travail à temps, sont les meilleurs amis de tout le monde au bureau et ont en permanence un sourire sur le visage — même le lundi matin. Ils sont les employés productifs, et il existe des façons simples d'être comme eux.

«Mon conseil serait d'écouter et...

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Brûler des calories: les meilleurs exercices

(0) Commentaires | Publication 20 novembre 2013 | 13:28

Dans la dure bataille que nous livrons pour garder un corps alerte et en pleine santé, les calories ne sont pas l'ennemi.

«Elles ne sont pas aussi mauvaises que beaucoup le pensent. Sans un taux suffisant de calories, le cerveau, le cœur et les poumons ne seraient pas en mesure...

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Le décolleté au travail, approprié ou pas? (SONDAGE)

(18) Commentaires | Publication 29 octobre 2013 | 09:28

Pour ce qui est de la tenue vestimentaire au travail, les femmes ont des tas d'options. Ces 20 dernières années, on s'est plutôt dirigé vers la variété, et depuis que les bureaux ont adopté le «désinvolte en affaires», voire le désinvolte tout court, il a été en quelque sorte plus...

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Alimentation Pour Le Foie: 10 Aliments Pour Un Foie En Santé (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 1 octobre 2013 | 09:03

Le foie agit comme un système de filtration: il aspire le «mauvais» afin de permettre au corps de ne garder que les bienfaits de la nourriture. Ainsi, il nettoie le flux sanguin et aide à digérer les aliments que nous ingérons.

Le foie convertit les nutriments en vitamines et minéraux...

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Les 20 mets préférés des clients chez IKEA

(0) Commentaires | Publication 5 septembre 2013 | 10:17

Si vous avez parcouru les allées d’un magasin IKEA, votre odorat vous a probablement mené tout droit vers le restaurant, où vous n’avez pu résister aux boulettes à la suédoise. Sinon, il se peut que vous ayez craqué pour les hot-dogs du bistro assaisonnés de relish et de moutarde.

Puisqu’il...

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Grossesse: 10 aliments à manger pendant chaque trimestre

(0) Commentaires | Publication 30 août 2013 | 12:07

Être enceinte ne signifie pas forcément manger pour deux.

La croissance du bébé est en effet liée à l'alimentation de la mère, et il vaut mieux ajouter des éléments nutritifs à son alimentation qu'augmenter le nombre des repas, affirment de nombreux experts.

«Manger pour deux est un mythe. Pendant...

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Les meilleurs exercices pour perdre vos poignées d'amour: 10 trucs et conseils pour mincir du ventre et perdre du poids et du gras! (PHOTOS)

(2) Commentaires | Publication 15 juillet 2013 | 14:37

Les poignées d'amour peuvent sembler romantiques mais, pour la plupart des gens (qui les ont), elles résistent avec force à la plupart des régimes.

Le terme «poignées d'amour», utilisé pour décrire le gras autour de l'abdomen, est apparu dans les années 60 quand les exercices pour les abdominaux sont devenus...

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Remise en forme: 7 exercices pour tonifier vos bras

(0) Commentaires | Publication 3 mai 2013 | 09:34

Vos bras commencent à rammolir au point que vous redoutez le beau temps et le retour des camisoles? On a la situation bien en main grâce aux quelques exercices proposés par l'entraîneur Jean Luc Boissonneault.

Pas nécessairement besoin de poids et haltères, il y a plusieurs autres moyens de...

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Pourquoi mangeons-nous trop? 7 bonnes raisons!

(0) Commentaires | Publication 19 avril 2013 | 08:29

Nous mangeons quand nous avons faim, nous mangeons pour célébrer, nous mangeons pour nous faire plaisir... bref, la nourriture est notre meilleur ami.

Mais en bout de ligne, nous mangeons souvent beaucoup plus qu'il n'en faut pour fournir à notre corps les calories nécessaires pour fonctionner.

Une tonne...

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Les aliments pour des cheveux en santé: 10 trucs pour avoir de beaux cheveux (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 18 avril 2013 | 09:28

Selon les experts, ce que vous mangez a un impact sur vos cheveux.

«Vous devez avoir un bon apport de protéines pour faire pousser vos cheveux», explqiue le Dr. Alan Bauman, du Bauman Medical Group en Floride.

Même s'il existe différents types de cheveux selon la personne, la capacité de...

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Ménage de printemps: 10 endroits à ne pas négliger (PHOTOS)

(2) Commentaires | Publication 17 avril 2013 | 12:12

Même si vous êtes plein de bonne volonté (et de produits ménagers sous le bras) pour nettoyer votre maison, sachez qu'on oublie bien souvent des endroits... qui, eux aussi, auraient bien besoin d'un petit ménage.

Si vous avez déjà préparé une liste de choses à faire pour votre nettoyage de...

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Points noirs, boutons d'acné, ampoules.. 9 choses que vous ne devriez pas toucher

(0) Commentaires | Publication 19 mars 2013 | 09:00

On nous l'a dit cent fois: il ne faut pas percer, pincer ou tripoter ses boutons! Mais, qui voudrait passer la journée avec un bouton immense beaucoup trop évident?

Même si nous avons pleinement conscience des conséquences de nos actes — les cicatrices, les saignements — le Dr. Shannon Humphrey,...

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13 mythes communs sur l'alimentation démystifiés

(0) Commentaires | Publication 13 mars 2013 | 11:35

Si une pomme par jour peut garder le docteur loin, est-ce que d'autres aliments ont le même effet?

Nous savons tous quel genre d'aliments nous devrions manger quotidiennement... Des fruits et des légumes, des produits laitiers, des protéines et des glucides, mais nous réussisons encore à s'y perdre en...

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Rencontres en ligne: les 10 règles pour rencontrer quelqu'un d'intéressant sur les sites Internet de rencontres (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 11 février 2013 | 10:34

Vos mères vous ont probablement répété plusieurs fois: un de perdu, dix de retrouvés! Ou encore: il y a tout plein de poissons dans l'océan.

Mais de nos jours, l'océan se retrouve plus souvent qu'autrement dans notre écran d'ordinateur, tellement les sites de rencontres en ligne ont pris des proportions...

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Boissons santé: les 23 meilleurs breuvages, nourrissants pour chaque situation (PHOTOS/ÉTUDE)

(0) Commentaires | Publication 28 novembre 2012 | 10:51

Les boissons liquides sont supposées nous faire du bien... encore faut-il savoir laquelle boire dans quelle situation (non, pas d'alcool quand vous êtes coincée au lit avec la grippe!).

Si vous buvez de l'eau, essayez de l'agrémenter avec quelques chose de simple qui vous apportera des nutriments et des vitamines,...

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Alimentation santé ou malbouffe: les 10 plus mauvais ingrédients ou le pire pour la santé trouvés dans la nourriture et les aliments (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 26 novembre 2012 | 13:32

Nous savons toutes lire les étiquette sur un aliment. Mais il y a certains ingrédients qui méritent un deuxième coup d'oeil.

Combien de fois avez-vous remarqué un ingrédient au nom trop scientifique? Selon la nutritioniste holistique Danielle Felip, certains de ces ingrédients, tout comme le sucre et le...

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Santé: des exercices pour le cerveau ou comment stimuler la tête et les sens, selon une étude (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 19 octobre 2012 | 09:39

Vous aimez jouer à des jeux qui font travailler votre cerveau? Jeux de mémoire, de stratégie, d'organisation...

Selon une étude, c'est exactement ce qu'il faut faire pour rester alerte, quel que soit votre âge.

Les experts de Scientific American le disent: calculer la capacité d'entreposage de la...

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Psychologie: 10 mythes et idées reçues les plus courantes à propos des thérapies (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 4 octobre 2012 | 08:04

«Trouve-toi un thérapeute: ils sont payés pour écouter tes problèmes!»: avez-vous déjà entendu cette phrase?

Voici un exemple typique d'idée fausse sur les thérapies et les «psy», comme on les appelle le plus souvent.

Noah Rubinstein, fondateur et CEO de therapist directory GoodTherapy.org, précise que les mythes les...

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Déjeuner rapide: 10 recettes et idées de déjeuner pour gens pressés! (PHOTOS)

(0) Commentaires | Publication 21 septembre 2012 | 07:32

Peu importe que l'on soit tout le temps pressé, il faut éviter de sauter le déjeuner. Surtout pour les enfants, car manger le matin les aide à tenir le coup durant la journée et participe à toutes les étapes de leur développement - physique, émotionnel, social, et intellectuel.

«Manger au...

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