Vous avez pris comme résolution de vous remettre en forme? Inspirez vous du couple de l'heure à Hollywood - Jennifer Lopez et le joueur de baseball Alex Rodriguez - qui ont célébrer l'arrivée de la nouvelle année avec un entraînement des plus intenses.
Squats, burpees (accroupissement-saut), saut à la corde, planche font partie de leur routine d'entraînement de 2018, à en croire une vidéo publiée sur le compte Instagram du sportif.
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Ce n'est pas la première fois qu'on les voit s'entraîner côte à côte sur les réseaux sociaux, mais ils semblent plus déterminés que jamais à être en pleine forme.
Maintenant assez la lecture. Essayez un entraînement de 7 minutes (pour commencer).
Peut-être qu'un jour on aura aussi les abdos de J.LO :
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